Yohimbine fordele: Cirkulation, fedtforbrænding, appetit, libido

Hvad er yohimbine?

Kemisk stof fra yohimbe-træets bark (Vestafrika). Almindeligt i energidrikke og kosttilskud.

Hovedfordele

Forbedret cirkulation

Vasodilatator → bedre blodgennemstrømning, især til ekstremiteter (hænder/fødder). Lavere doser kan sænke blodtryk, øge puls.

Fedtforbrændning

Blokerer alfa-2-andrenoreceptorer → øger norepinefrin → mobiliserer fedt (især "stubborn fat" på mave/lår). Øger blodgennemstrømning til fedtvæv.

Appetitdæmpning

Reducerer total kalorieindtag, specifikt kulhydrat og fedt, men ikke protein. Protein øger mæthed og forbrænding.

Seksuel sundhed

Øger blodgennemstrømning til kønsorganer → forbedret erektion/oprindelse. Kan løfte testosteron hos mænd, øge seksuel lyst hos kvinder.