Bivirkninger af så palmetto, bønkehved og fenugreek: Oversigt og advarsler

Tre urter med lang historie (mayaer, egyptere, kinesere) – men alle har bivirkninger og interaktioner. Kun under lægevågten.

Så palmetto

• Lav voksende palme, bær til urin/prostataproblemer (BPH).
• Milde: Kvalme, diaré, blæst, gas, forstoppelse, opkastning, dårlig ånde.
• Alvorligere (Mayo Clinic): Erektil dysfunktion, lav libido, svimmelhed, brystsmerter, højt blodtryk.
• Kontraindikationer: Graviditet, kvindelige hormoner (p-piller), blodfortyndere, blodpropper.

Fenugreek (Bønkehved)

• Krydderi + urt. Sænker blodsukker, forebygger nyresten, lindrer forstoppelse.
• Høje doser: Stimulerer livmoder → undgå ved graviditet.
• Kan give lavt blodsukker – kun under læge ved diabetes.
• Bivirkninger: Ahornsirup-lugt i urin/sved, kvalme, opkastning, diaré, gas.
• Undgå ved blodfortyndere, blodpropper, nyresygdomme.

Bønkehved (Wild Yam / Mexican Yam / Dioscorea)

• Kvinders problemer: Menstruationssmerter, overgangsalder.
• Undgå ved: Depressionshistorie, hormonubalance, hormonfølsom kræft (brystkræft).
• Store doser kan være giftige → kvalme (AltMD).
• Sænker kolesterol – ikke med kolesterolsænkere.

Allergiske reaktioner (alle tre)

Milde: Kløe, elveblødninger, rødt skrælende udslæt. Alvorlige: Hvæs, vejrtrækningstrøbler, ansigts/mundhævelse. Livstruende (anafilaksi): Forvirring, svag puls, bevidsthedstab, koma → Akut 112.

Urtemedicin er potent – behandle den med respekt.