Centrum Cardio: virker phytosteroler mod kolesterol?
Centrum Cardio indeholder 800 mg phytosteroler pr. daglig dosis (2 tabletter) – mængden Linus Pauling Institute anbefaler for kolesterolsænkende effekt.
Hvordan phytosteroler virker
Plante-steroler (stigmasterol, campesterol, sitosterol) blokerer kolesterolabsorption i tarmen → leveren henter mere kolesterol fra blodet → netto fald i LDL.
Andre hjertefremmende stoffer i produktet
- Vitamin C & E (100 % DV): antioxidanter mod frie radikaler.
- Vitamin B12 (3333 % DV): sænker homocystein (hjerterisikofaktor).
Vigtige overvejelser
Tilskud erstatter *ikke* sund kost (frugt, grønt, fuldkorn, bælgfrugter, omega-3), motion eller eventuel medicin. Følg lægens råd ved højt kolesterol.
Sygdomme og skader
- Sådan øges dopamin hos børn med ADHD: Medicin, kost og motion
- Kostopsigter til gigt: Lav purin, højt smag
- Alternativer til Biofreeze til smerte lindring
- Sådan sænker du kreatinin-værdierne naturligt
- Hvorfor giver laktoseintolerans diarré? Biokemi og råd
- Afsætning af Flomax (tamsulosin): Bivirkninger, risici og korrekt trapskema
- Fødevarer der irriterer bihulerne: Mejeri, krydret, alkohol