The Best Plantar Fasciitis Splints

En ud af 10 mennesker i USA vil udvikle plantar fasciitis på et eller andet tidspunkt, ifølge en rapport offentliggjort i december 1, 2005, spørgsmålet om "American Family Physician." Plantar fasciitis refererer til smerter på fodsål ved det mediale eller indre aspekt af hælen, der er værst i løbet af de første få trin om morgenen eller efter inaktivitet. Nattefliser kan lindre symptomerne på plantar fasciitis hos nogle patienter.

Indikationer

Under søvn peger fødderne normalt nedad, hvilket gør plantar fascia til en kontrakt. Nattespalter bruges til at holde anklen 90 grader under søvn i stedet for at lade foden hvile i bøjning. Unormal fodstruktur øger chancen for at man vil udvikle plantar fasciitis. Mennesker med høje buer har større tyngdekraft over plantar fascia, mens fødder med lave buer ruller indad mere i løbet af gangen, hvilket sætter spændinger på plantar fasciitis. Nattespalter kan forhindre kontraktur på kalvemusklerne, kontrollere unormal pronation eller fodenes tendens til at rulle indad og opretholde den anatomiske længde af plantar fascia uden at strække.

Custom Molded Splinter

At lave en brugerdefineret skinne, en terapeut, podiater eller læge støber en hård plastskinne til hver patients ben og fod. Splitten dækker den bageste del af benet og fodens sål. Det er fastgjort omkring ben og fod ved kardborrebånd. Splinterne kan laves til at styre unormal fodbevægelse, da de passer tæt på benet med minimal eller ingen polstring. Fordi hver splint er unik, kan de koste mere end en kommerciel off-the-shelf splint. Splinterne er ikke designet til at gå. Bunden af ​​splinten er normalt glat og kan forårsage fald, hvis patienten forsøger at gå på den.

Commercial Splints

Kommercielle eller præfabrikerede splinter ligner en boot. De har en hård skal og polstret inderside. Stropper bruges til at lukke spidsens forside. Bunden af ​​spalten er normalt lidt buet og har slidbaner for at muliggøre minimal ambulation, men kan stadig skabe en faldrisiko, hvis patienten står op om natten. Kommercielle splinter er bulkere end brugerdefinerede eller bløde splinter. Kommercielle splinter er mindre effektive end brugerdefinerede splinter, ifølge en rapport offentliggjort i december 1, 2005, udstedelse af "American Family Physician."

Bløde Splinter

Bløde splinter består af en rem rundt om underbenet og en sok med en tå sløjfe. Der er en ekstra rem, der trækker tå sløjfen mod underbenet. Dette holder anklen 90 grader og bøjer tæerne. Da der ikke er hårde stykker, kan sengepartnere foretrække denne type spids over de hårde splinter. Disse splinter er ikke designet til at gå og kan forårsage falder om natten, hvis patienten kommer ud af sengen. "Journal of Foot and Ankle Surgery", rapporterede, at patienter behandlet med en blød skinne havde en kortere opsving på 18,5 dage sammenlignet med 58,6 dages restitutionstid for patienter, der udfører tre gange daglig kælvstrækning.

Ekspertudtalelse

Meningerne adskiller sig fra effektiviteten af ​​brugen af ​​splinter til plantar fasciitis. Mens Barry og andre læger går ind for brugen af ​​nattespalter til plantar fasciitis, dr. Robert Probe i "Clinical Orthopaedics & Relateret forskning "citerer undersøgelser, der viser, at der ikke var nogen signifikant forskel på brugen af ​​nattespalter eller strækprogrammer til behandling af plantar fasciitis. Patientens smerte forbedres ved at bruge enten stræk- eller natskind.