Vitex (Kastetræbær): Hormonbalance, PMS og frugtbarhed

Vitex (chasteberry) kommer fra tørrede bær af kastetræet (Vitex agnus-castus), hjemmehørende i Middelhavet/Centralasien. Tusindvis af medicinske formål: traditionelt til mælkeproduktion, frugtbarhed, PMS-lindring. Yderligere forskning nødvendig for at bekræfte påstande.

Virkemåde

Donna E. Webster (afhandling): Nøjagtig mekanisme ukendt. Forskning antyder: påvirker dopamin → reducerer prolaktin. Kan påvirke opiatreceptorer (smertelindring). Jessica Godino (Red Moon Herbs): Støtter endokrint system til naturlig balance, stimulerer hypofysen (regulerer progesteron/østrogen).

Præmenstruelt syndrom (PMS)

University of Maryland Medical Center: ~75% kvinder lider PMS (rygsmerter, kramper, dårlig koncentration, træthed). Vitex kan håndtere symptomer, genoprette menstruel regularitet. 2013-studie i Acta Neurologica Belgica (100 kvinder, 40 mg vitex dagligt i 3 mdr): 26,5% mindskede migrænesværhedsgrad, varighed, hyppighed.

Frugtbarhed

Ofte brugt til øget frugtbarhed (især uregelmæssig ægløsning). Regulerer østrogen (1. halvdel af cykel) og progesteron (graviditetsopretholdelse). Lille 2000-studie i Research in Complementary and Classical Natural Medicine: 38 af 67 kvinder blev gravide med homøopatisk vitex-præparat. Kvinder med lette/uregelmæssige perioder: målbar stigning i progesteron.

Graviditet og forholdsregler

Red Moon Herbs: Vitex i 1. trimester reducerer abortusrisiko. Men National Center for Complementary and Alternative Medicine anbefaler undgå ved graviditet pga. hormonpåvirkning. Dyrestudie 2012 (Ciência Animal Brasileira): alkohol-ekstrakt gav lav fødselsvægt hos rotteføtus/placenta. Vitex kan reducere p-pille-effekt og interagere med dopamin-forstærkende stoffer.