Hvordan fungerer Gingko Biloba?

Ginkgo biloba er et af de ældste træer på jorden og er en botanisk, der er blevet undersøgt meget omhyggeligt for at afgøre, om dets blade kan bruges til medicinske formål, ifølge University of Maryland Medical ", 3, [[Ginkgo kosttilskud er de bedste sælgere i USA og Europa, og det er almindeligt foreskrevet i europæiske lande som Frankrig og Tyskland. De medicinske anvendelser af ginko biloba er lige så imponerende som selve træet. Men dens mere populære påståede fordel - for at forbedre hukommelsen - kan ikke være en fordel overhovedet, hvis du er en sund voksen.

Ginkgo Biloba Historie

Længe før det blev populært i Europa og USA , ginkgo biloba blev brugt i traditionel kinesisk medicin i tusindvis af år, ifølge University of Michigan Health System. Ginkgo er et hårdttræ, der lever så længe som 1000 år og vokser så højt som 120 fod, siger UMMC. Dens blade har en fan-lignende præsentation, og træet bærer en uspiselig frugt med frø, der angiveligt er giftige for mennesker. Selvom traditionel kinesisk medicin brugte ginkgo biloba frø og blade, bruger moderne præparater kun det ekstrakt, der stammer fra træets blade.

Egenskaber og forberedelser

Mange komponenter findes i ginkgo biloba, men kun to kan være aktive bestanddele, der gør det nyttigt til medicinske formål. UMMC indikerer at disse er urtens flavonoider, plantebaserede antioxidanter; og terpenoider, som kan forbedre blodgennemstrømningen. Ginkgo's flavonoider kan være til gavn for nerver, hjerte muskler, blodkar og retinaser, som foreslået af resultaterne af in vitro og in vivo undersøgelser. Ginkgo biloba er tilgængelig i standardiserede ekstrakter, der indeholder mellem 24 procent til 32 procent flavonoider og mellem 6 procent og 12 procent terpenoider. Du kan købe ginko-produkter i tørrede præparater, såsom kapsler og tabletter eller flydende formuleringer. Tørret ginkgo blade kan også brygges i te.

Nuværende anvendelser

Ifølge Memorial Sloan-Kettering Cancer Center anvendes ginkgo til en række forskellige formål - hvoraf nogle er støttet af videnskab. Andre er ikke - eller resultater er modstridende. Centret siger, at der ikke er kliniske tegn på, at ginko er nyttigt for stress, angst, hjertesygdom og tinnitus. Begrænset bevis er tilgængeligt for at anbefale ginko til brug i kredsløbssygdomme, Raynauds sygdom, seksuel dysfunktion og akut bjergsygdom.

Ginkgo biloba er ofte foreslået for at forbedre hukommelsen. Cancercenteret rapporterer imidlertid, at selv om flere kliniske undersøgelser har antydet, at det er gavnligt at behandle demens, foreslår nyere bevis, at sunde voksne ikke får samme fordel. Tilsvarende understøtter mange kliniske forsøg sin anvendelse i behandling af Alzheimers sygdom og demens, men nyere forskning tyder på det modsatte. Ifølge kræftcentret er der tilstrækkelige beviser til at indikere, at ginkgo biloba er mest nyttigt til pludselige høretab.

Advarsler

Tag ikke ginkgo biloba, hvis du er gravid eller ammer eller har epilepsi, advarer UMMC. Giv ikke ginkgo til børn. Undgå at spise frugt og frø. Stop med at tage ginkgo biloba mindst 36 timer før du får tandlægearbejde eller har operation, da det kan påvirke, hvor hurtigt blodet er i blodet. Interne blødninger er blevet rapporteret af nogle mennesker, der tager ginkgo biloba, siger UMMC, men det er ikke klart, om dette var relateret til ginkgo selv eller en kombination af ginkgo biloba og andre blodfortyndere. Ellers betragtes ginkgo som en sikker urt at tage, og sjældent er der bivirkninger. Sådanne bivirkninger kan omfatte hovedpine, hudreaktioner, svimmelhed og gastrointestinalt oprør.

Interaktioner med at tage ginkgo biloba med visse lægemidler kan påvirke, hvordan de metaboliseres i din krop. UMMC opfordrer dig til at tale med din læge, inden du tager ginkgo, hvis du også tager antikonvulsiva midler (beslaglægemidler), selektive serotoninoptagelseshæmmende antidepressiva (SSRI), blodtryk eller blodfortyndende medicin (herunder aspirin), cyclosporin, trazodon, lægemidler til lavere blodsukker og diuretika. Tal altid med din læge, før du tager ginkgo biloba eller et andet urtetilskud til at løse en særlig medicinsk bekymring, selvom du har et godt helbred.

, , ] ]