CoQ10 toksicitet

Coenzym Q-10 eller CoQ10 findes i vævene i hele kroppen, især i cellerne i din lever, bugspytkirtlen, hjertet og nyrerne. Din krop producerer mindre CoQ10 som du bliver ældre. Din læge kan ordinere dette næringsstof til behandling af medicinske tilstande. Nogle mennesker tager CoQ10 kosttilskud for at øge energi, lang levetid og immunitet, selv om forskning ikke understøtter disse krav. CoQ10 kosttilskud kan forårsage bivirkninger og toksiske reaktioner hos nogle mennesker.

Beskrivelse

Et vitaminlignende stof, CoQ10 er også kendt som vitamin Q10 og ubiquinon. Få mennesker oplever mangler ved dette næringsstof, selv om metaboliske og mitokondriale lidelser kan øge risikoen. Kød og skaldyr er naturlige kilder til CoQ10. Selv om dette stof kræver mere undersøgelse, kan det være effektivt at behandle kongestivt hjertesvigt, Huntingtons sygdom, højt blodtryk, migrænehovedpine og Parkinsons sygdom, ifølge MedlinePlus. Selvom der ikke findes standarddosering, indeholder undersøgelser, der bruger CoQ10, doser mellem 50 og 1200 mg om dagen.

Bivirkninger

Selvom CoQ10 sjældent forårsager problemer hos de fleste mennesker, kan det forårsage toksiske reaktioner hos nogle individer. Mulige reaktioner på at tage CoQ10 kosttilskud omfatter halsbrand, kvalme, opkastning, udslæt, kløe, diarré og hovedpine. Du kan også få svært ved at sove og miste din appetit. Nogle beviser tyder på, at personer med hjertesygdomme, der tager CoQ10, kan opleve et fald i blodtrykket under intens træning, ifølge MayoClinic.com. Den resulterende mangel på ilt kan medføre organskader. Dette stof kan også påvirke sædproduktionen, forårsage et fald i blodtrykket og føre til en stigning i leverenzymer.

Allergiske reaktioner

Nogle mennesker oplever allergiske reaktioner på CoQ10-tilskud. Disse reaktioner omfatter generelt udslæt af udslæt. Kløe kan også forekomme.

Sikkerhedsforanstaltninger

Kontakt din læge, før du tager CoQ10 kosttilskud, især hvis du lider af lavt blodtryk, hjertesygdom eller andre kroniske tilstande. CoQ10 kan interagere med visse receptpligtige lægemidler, herunder blodtryksmedicin og blodfortyndende medicin. Dette tilskud indeholder utilstrækkelig videnskabelig forskning for at sikre sikkerheden ved at tage det, mens du er gravid eller ammer. Selvom CoQ10 kan være sikkert for børn, skal du altid tale med din børnelæge, inden du giver dit barn ernæringsmæssige eller kosttilskud. MedlinePlus advarer mod at tage CoQ10 inden for de to uger før operationen.