Behandling af bunions uden kirurgi
En bunion er en knoglevækst ved basis af storetåen, ofte forårsaget af artritis eller abnormal knoglestruktur. Kirurgi er den eneste måde at rette deformiteten, men flere behandlinger kan lindre smerter.
Skift fodtøj
Høje hæl skubber tæerne sammen og forøger trykket. F ladde, brede sko giver tæerne plads og reducerer smerte.
Bunion-puder
Ovale puder med et hul over bunionen mindsker friktion fra skoet og tryk på knoglen.
Ortotiske indlæg
Hvis unormal gangbidrag til smerte, kan skråstillede indlæg (frikøbt eller tilpasset) rette fodstillingen og af laste bunionen. Konsulter læge ved valg.
Medicin
NSAID-præparater (ibuprofen, naproxen) kan reducere smerte og betændelse. Følg lægens anvisninger.
Sygdomme og skader
- Energidrikke og blodfortyndere: Vinpocetin, warfarin-interaktioner og blodtryk
- Hvidmalurtete: Beroligende, afførende og antiinflammatorisk
- Hvidløgstilskud: Kolesterol, immunitet, kræft og mere
- Kan urter hjælpe mod højt kolesterol?
- Badekur mod ringorm: Havsalt, kokosolie, eddike
- Liv uden galdeblære: Funktion, kost og tilpasning
- Bursitis vs. iskias: Forskelle på symptomer og årsager
