Fordele ved Marshmallow Root Tea

Marshmallow er en aromatisk flerårig urt, der kan vokse op til 4 meter høj. Den vokser mest i den nordøstlige del af Nordamerika, samt Asien og Vesteuropa i fugtig jord. Ifølge University of Maryland Medical Center er marshmallow root blevet brugt som et lægemiddel urt i 2.000 år af forskellige civilisationer, herunder syrerne, kineserne og egypterne. Det bruges stadig i folkemedicin til at irritere irritation og lindre betændelse i mave og tarmkanalen.

Beroligende

Marshmallow rod indeholder slimhinde, et gelignende stof, der bliver glat, når det er vådt. Ifølge University of Maryland Medical Center, mucilage frakker både åndedræts- og fordøjelseskanalen, der hjælper med at berolige irritation og sår, der kan være til stede. Det hjælper med ondt i halsen og er traditionelt brugt til at behandle katarre og bronkitis. Det kan også appliceres topisk for at berolige irritation i huden forårsaget af udslæt eller hudinfektioner samt allergiske reaktioner som f.eks. Bivirkninger.

For en stærk te af roden skal du afkoges ved at tilføje en fjerdedel kop hakket tør rod til en medium gryde med kogende vand. Kog i mindst 10 minutter, og rens derefter roten ud. Drikke hele dagen. Til eksterne applikationer, blød en bomuldsark i te for at gøre en komprimering, der kan appliceres topisk på berørte områder af huden.

Laxativ

Mucilagen i marshmallow rod kan fremme tarmbevægelser og løsne afføring. Denne mildt afførende egenskab af urten bruges i folkemedicin til at behandle smerter forbundet med forstoppelse, såvel som det ubehag, der følger med diverticulitis og irritabel tarmsyndrom.

For at opnå de afførende virkninger af marshmallow root, drik en stærk afkog efterfulgt af to eller tre glas vand for at hjælpe urten hurtigt gennem fordøjelseskanalen. Du kan også bruge te af marshmallow til en enema, hvis problemet fortsætter.

Marshmallow root er en sikker urt og kan bruges i længere perioder uden skadelige bivirkninger.

Anti-inflammatorisk