Isbrydere til alkoholikere og narkomaner i behandling

Drug Recovery Center Recovery Recovery Helpline rapporterer, at mere end 12 millioner amerikanere lider af afhængighed. Hvert år søger tusindvis af narkomaner behandling af alkohol og stofmisbrug. Behandling sker ofte i en gruppeindstilling. Alkoholikere og narkomaner, der gennemgår gruppeterapi, er generelt nervøse og bekymrede over behandling. Isbrydere er designet til at lette denne angst og hjælpe gruppemedlemmerne til at slappe af. De giver et rum, hvor medlemmerne kan støtte hinanden i en positiv indstilling.

Four Facts

Giv hvert gruppemedlem et ark papir og en blyant. Bryd gruppen i par og lad hvert par 10 minutter interviewe hinanden. Under interviewet skal hvert medlem give fire fakta om deres liv. Tre af fakta vil være sandt, og man vil være falsk. Når hvert medlem er interviewet, skal hele gruppen sidde i en cirkel. Gruppemedlemmer vil introducere deres partnere, redegøre for deres fire fakta og gætte hvilken af ​​de fire fakta der er falsk.

Kortspil

Placer et stort kort foran mødelokalet. Sæt en kasse med farverige pushpins ved siden af ​​kortet. Begynd med møde facilitator, har hver enkelt pind en pushpin i det område af kortet, hvor de blev født, og hvert sted, de har boet. Efter at placere pushpins på kortet, vil medlemmerne recitere deres navne og vil kort tale om deres hjemby. Hvis de boede mange steder, spørg, hvor deres yndlingssted at bo, og hvorfor.

Del en sang

Del en sang er en aktivitet, der giver gruppemedlemmerne mulighed for at dele deres følelser, tanker og følelser gennem sang. Denne isbryder er designet til et andet eller tredje gruppemøde efter indledende introduktioner. Gruppemedlemmer vælger en sang, der udtrykker noget om sig selv eller deres liv. Sangen kan være på ethvert emne, herunder stofmisbrug, fysisk misbrug, støtte, overvinde udfordringer, familie og kærlighed. Hvert gruppemedlem vil spille deres sang eller recitere sangteksterne. Efter at have delt, vil medlemmerne fortælle hvorfor de valgte sangen og hvordan det vedrører deres liv.

Toiletpapir

Med gruppens medlemmer, der sidder i en cirkel, skal du passere rundt om et toiletpapir og fortælle hver medlem at tage mellem to og fem ark. Når hvert medlem har deres papir, skal de individuelt angive deres navn, fødested og en kendsgerning om sig selv for hver toiletpapirplads, de tog. Da hvert medlem får chancen for at recitere deres fakta, kan de også tale om, hvad de har til fælles med andre gruppemedlemmer.