Godt nytårsopløsning Ideer til teenagere

Det nye år giver din teenager chancen for hende at reflektere over, hvem hun virkelig er, hendes vaner og aktiviteter og den måde, hun samhandler med dem omkring hende. Mens din teenager måske tror - som du også gør - at hun er topperne, gør New Years resolutioner giver børnene chancen for at sætte mål og mål for det kommende år. Gode beslutninger for teenagere omfatter en række ideer, der kan hjælpe hende med at forbedre hendes relationer, familieliv og skolearbejde.

Venner

Teenagere bliver mere uafhængige af deres familier og begynder at stole mere på deres sociale Nytår er en ferie, der giver din teenager mulighed for at reflektere over hans venskaber og skabe beslutninger med et socialt fokus. Din teenager kan føle, at det i løbet af det sidste år han ikke altid har været der for sin BFF, fordi han brugte meget tid med sin kæreste. Hans nytårs resolution ville så fokusere på at forsøge at dele sin tid mere jævnt mellem hans romantiske og venskabsforhold. Andre beslutninger, der falder ind under vennekategorien, omfatter at lave nye venner, behandle andre børn med mere empati, undgå cliquish handlinger og være mere accepterende af andres meninger.

Hvis din teenagere er mere tilbøjelige til at ramte sofaen end joggingbanen, kan hun måske medtage nogle fysiske fitnessopløsninger på hendes nyeårs liste. Mens din teenager kan have en perfekt slank figur, betyder det ikke, at hun altid kommer i den nødvendige mængde aktivitet, som en person i sin alder har brug for at opretholde en sund livsstil. Selvom de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse siger, at unge har mindst 60 minutters fysisk aktivitet om dagen, er kun 19 procent af gymnasieeleverne aktive i mere end 20 minutter fem gange om ugen. Hvis din teenager ikke mødes eller kommer i nærheden, CDC's retningslinjer, foreslår hun at gøre en beslutning for at blive mere aktiv. Hun bør undgå generelle, "Jeg får mere motion" beslutninger, og fokusere på specifikationer som, "Jeg vil jogge i mindst 30 minutter hver dag efter skole."

Skole

Er din teenager bliver lige som eller er hans karakterer lidt på den manglende glans side? Mens han måske ikke har svigtende karakterer, er det et must for enhver teenager at indstille et nytårs resolution for at gøre akademikere en prioritet. Hvis din teenager har et bestemt område - som historie eller biologi - der udgør et konstant problem, opfordre han til at træffe sin beslutning om at få sin karakter op med en given procentdel eller mindst et bogstav. Nogle teenagere kan have acceptable karakterer, men kan forbedre deres generelle GPA ved at lægge mere tid og kræfter ind. I dette tilfælde kan din teenagere gerne lave en beslutning om at studere en time mere end han er i øjeblikket.

Familie

Mens din uafhængige teen bruger mere tid sammen med sine venner end dig, betyder det ikke, at familiebindingstider er ude. Hvis din teenagers konstante koncentration på hendes sociale liv har forrang over hendes forældre eller søskende, lad hende vide, hvor vigtigt hun er for dig. Bed hende om at tage en beslutning om at bruge mere tid sammen med familien. Dette er ikke at sige, at hun skal give op fredag aften high school fodbold spil eller hænge ud i indkøbscenter med venner. I stedet kan hun beslutte at tilbringe en nat hver uge, der deltager i en familieaktivitet som hjemmefilmnat eller har en pizza fest med sin bror og søster. En anden nem at følge beslutning i denne kategori er at gøre et punkt for at gå til familie middage. I betragtning af at hun alligevel skal spise, hvorfor ikke have hende forsøge at chow ned med dig og resten af familien?

, , ] ]