Lavt blodsukker under graviditet: årsager, symptomer og behandling

Mange kvinder oplever ændringer i appetit og energiniveau under graviditeten. Desværre kan disse svingninger nogle gange forstyrre blodsukkeret og sænke det til et niveau, der påvirker dagligdagen. Kvinder bør holde læge og jordemoder informeret om kost og energi. Lavt blodsukker (hypoglykæmi) kan normalt diagnosticeres og behandles let, men kan i sjældne tilfælde signalere en mere alvorlig tilstand.

Hvad er lavt blodsukker?

En gravid kvinde har brug for ca. 300 ekstra kalorier dagligt for at understøtte sin skiftende krop og den voksende foster. Når hun ikke indtager nok mad, falder blodsukkeret hurtigere end ved ikke-gravide. En simpel blodprøve kan bekræfte tilstanden.

Symptomer

Blodvolumen stiger med næsten 50 % under graviditeten. En normal kvindes kardiovaskulære og nervesystem tilpasser sig, men en hypoglykæmisk kvindes krop mangler de ekstra kalorier til at holde op. Resultatet er ofte svimmelhed og undertiden besvimelse.

Komplikationer

En undersøgelse fra Journal of Perinatology (2005) viser, at mødre med hypoglykæmi under graviditeten har øget risiko for fødsel af børn, der kræver neonatal intensivpleje. En studie fra 2009 peger på, at hypoglykæmiske kvinder er mere udsatte for præeklampsi – en alvorlig tilstand med højt blodtryk, tidlig fødsel og risiko for fosterdød, hvis den ikke overvåges.

Behandling

For at undgå lavt blodsukker anbefales seks små måltider fordelt over dagen i stedet for tre store. Hvæl fødevarer er foretrukket frem for forarbejdede, og protein bør være fokus ved hvert måltid. Moderat frugtindtag og frugtsaft er acceptabelt, mens sukker, hvidt mel, tørrede frugter og koffein bør undgås helt.

Ifølge Psycycenten kan symptomer som svimmelhed kombineret med sløret syn, sløret tale, hjertebanken eller følelsesløshed indikere en alvorlig underliggende tilstand. Kvinden skal straks kontakte sin læge eller jordemoder.