Sommeraktiviteter for børn i Quad Cities: Lejre, sport, kunst og udendørs liv
Skoleårets slutning starter forældrenes årlige udfordring: holde børn aktive og underholdte i sommeren. Heldigvis byder Quad Cities på masser af aktiviteter – udendørs og indendørs – for alle aldre og interesser.
Udendørs dagslejre
- Bettendorf, Iowa Parks & Recreation: To programmer i Middle Park: 5-8 år og 9-12 år.
- YMCA Camp Abe Lincoln: Flere programmer for 4-10 år. Vælg 1 uge eller hele sommeren.
Kunst- og forestillingslejre
- Rock Camp USA: 2 ugers session for 8-18 år interesseret i musik. Øvelse, forestilling, chance for at optage CD af generalprøve.
- Davenport Junior Theatre: 8-18 år. Summer Repertory Program: kortstykker og interaktive sange på biblioteker/parker.
Sportslejre
- Augustana College: Flere volleyballlejre: generel til junior/senior high, speciallejre til high school.
- St. Ambrose University: Flere sessioner sommeren over for drenge/piger: basketball, fodbold (soccer), volleyball.
Andre lejre og aktiviteter
- Camp Abe Lincoln overnatningslejre: 6-14 år. Færdigheder: bueskydning, kajak/kano.
- Rock Island County Extension: 20+ temaer: søm, astronomi/raketter, madlavning.
- Family Museum: Hånds-on uddannelse for børn og forældre.
- Parker/udendørsområder: Mindre strukturerede dage med børn.
Familiesundhed
- Sådan ændres et barns navn efter giftermål: Trin-for-trin guide
- Advarselstegn på et usunt forhold: Når grænser overskrides
- Naturlig østrogenersättning og vægttab: Soja, asiatisk kost og overgangsalderen
- Sådan faser du ud af bioidentiske hormoner (BHRT): Sikre aftagningsskemaer
- Højkaloriske fødevarer til babyer: Når vækst kræver ekstra energi
- Det er muligt at være "for glad" – videnskaben siger: Omfavn alle dine følelser
- Underarmslugt hos unge børn: årsager fra kost til hormoner
