Spørgsmål til din OB/GYN ved første graviditetsbesøg

Ingen dumme spørgsmål

At blive gravid første gang kan være skræmmende og spændende. Forbered spørgsmål til din første besøg – og stil dem alle.

Vigtige spørgsmål

"Hvor meget skal jeg spise?"

"Spis for to" er et myte. Univ. Cincinnati: Kun ~300 ekstra kalorier/dag (varierer personligt). Vægt, helbred, babys helbred påvirker behovet. Tal med læge.

"Hvilke fødevarer skal jeg undgå?"

Mayo Clinic: Undgå rå/underdanet kød/æg/skaldyr. Undgå visse fisk (sværd/haj), men andre (rejer, laks, havkat) er gode. Listen er lang og individuel – få specifik rådgivning.

"Kan jeg have sex?"

Ofte ja, men spørg din læge om specifikke forholdsregler for din situation.

"Hvad er tegn på abort?"

Tabu-emne, men vigtigt at kende. Få læge til at gennemgå advarselstegn og hvad du skal gøre.

"Hvem leverer min baby?"

Din nuværende læge leverer måske ikke. Hvis du vil have hende: Diskutér det + hvad der sker, hvis hun ikke er tilgængelig.

"Hvor meget skal jeg træne?"

Motion anbefales, men KUN din læge kan rådgive om type, hyppighed og tidspunkt. Nogle aktiviteter måske first trimester-only.