Rygningens helbredsrisici: Forståelse af umiddelbare og langsigtede komplikationer
Uanset alder eller hvor sund du er, forårsager rygning komplikationer og skadelige effekter. Tre hovedkomponenter i cigaretter – nikotin, tjer og carbonmonoxid – forurener din kroog og gør dig afhængig. Mange komplikationer opstår flere år efter rygning, men der er også flere umiddelbare komplikationer.
Respiratoriske komplikationer
Hoste, ekstra slem og fortrængte luftveje til lungerne er flere umiddelbare komplikationer fra rygning, ifølge Campaign for Tobacco-Free Kids. Fordæmpede luftveje fører til vysen og kan alvorligt forværre astmatiske tilstande. Ekstra slem fastgøres i dine lunger, og kroppens reaktion vil være at hoste for at fjerne irritationsstofferne. Åndedrætsbesvær gør det svært at være fysisk aktiv.
Kardiovaskulære komplikationer
Flere umiddelbare komplikationer inkluderer forøget blodtryk og hjertefrekvens. Din hjertefrekvens kan stige inden for 30 minutter efter at have røget en cigaret. Dette forøgede blodtryk og hjertefrekvens får hjertet til at arbejde hårdere, hvilket svækker hjertet hurtigere og gør dig mere udsagt for apopleksi og hjerteinfarkter.
Kræft
Lungekræft er den nr. 1 kræftdødsårsag, ifølge American Lung Association. Mænd er mere gene til at få lungekræft end kvinder, og over halvdelen dør inden for et år efter at være diagnosticeret med lungekræft. Andre kræftformer relateret til rygning inkluderer dem i strupen, øsofagus, blære, mave, livmoderhals, nyre og pankreas.
Ufrugtbarhed
Forskning indikerer, at rygning forårsager højere forekomst af ufrugtbarhed og at cigarettrygning er skadelig for kvinders æggestokke. Ifølge American Society for Reproductive Medicine tager det længere tid at bli gravid for en ryger og det ser ud til at accelerere tabet af æg. Risikoen for spontan abort øges også.
Rygning og tobak
- Rygning af Smarties: Helrisici og hvorfor det er skadeligt
- Cannabis og anfall: Forståelse af risici for sårbare individer
- Hurtige & effektive måder at slutte med at ryge på: En praktisk guide
- Slut med at ryge & håndter depression: En guide til genopretning
- Swisher Sweet Cigarillo nikotinindhold: Produktgennemgang
- De kraftige fordele ved at stoppe med at ryge: Forbedr helbred & spar penge
- Cannabis-detektions-vinduer: Blod, urin, salivat, hår — Faktorer og myter
