Sådan Stop Rygning i Ohio

Siden Ohio Tobacco Forebyggelse Foundation lukkede sine døre i 2008 , mange Ohio beboere kæmper for at finde den nødvendige støtte til at stoppe rygning . Staten penge, der anvendes til dette program er nu brugt på ressourcer til arbejdsløse beboere , som efterlod et tomrum i rygning samfund . De fleste rygere ønsker at holde op og har brug for støtte til at holde op til gode. Der er stadig midler til rådighed i Ohio, og tusindvis af rygere bruge disse ressourcer til at støtte deres indsats. Instruktioner
1

Ring til Ohio Tobak Quit Line 1-800-QUIT-NOW . Par op med et rygestop specialist og designe en Afslut plan sammen. Hold dig til din plan og kontakt din specialist regelmæssigt for motivation og støtte i hele din rejse.
2

Tilmeld dig i Medicinsk Mutual of Ohio Rygning Quitline ved at ringe 1-866-845-7702 . Tilmeld dig deres coaching sessioner og spørge om at modtage gratis nikotinplastre . Få din selvhjælp materialer og læse dem . Ring til Super Well Quitline helst i åbningstiden for støtte.
3

Besøg Ohio Health Department og tale til et rygestop rådgiver. Udvikle en plan med din rådgiver og drage fordel af ressourcer til rådighed for rygere, der ønsker at holde op , såsom støttegrupper og nikotinsubstitution .
Hoteltilbud