Spørgsmål om rygning

Ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse, 21 procent af de voksne ældre end 18 røg trods advarslerne statslige og bevidsthed om farerne . Ifølge National Cancer Institute, der er myter og misforståelser om , hvor slemt røgtobak er for dit helbred , uanset om lysere cigaretter er bedre for dig, og hvor vanedannende rygning egentlig er. Er lettere Cigaretter sikrere ?
P Det kan være fristende at ryge light-cigaretter , lavt tjæreindhold cigaretter eller menthol cigaretter , tro, at de kan være bedre for dit helbred end fuld styrke dem , men den føderale regerings National cancer Institute konkluderede, at light-cigaretter giver nogen fordel for en ryger helbred . Hvis du ryger light-cigaretter , kan du inhalerer dybere, ryge flere cigaretter for at kompensere eller ryge ned til enden af cigaretten for at få mere nikotin.
Er urtecigaretter Safe?

Naturlægemidler cigaretter er lavet af grøntsager stof , urter og blade i stedet for tobak. Men selv om urtecigaretter ikke indeholder tobak , udsender de tjære og andre farlige kemikalier , ligesom tobak. Et hold fra universitetet i Wien fandt, at urtecigaretter producere et niveau af kulilte ligner normal tobak. . ? Selv om de ikke er mere farlige end almindelige cigaretter , giver de få fordele
Hvor Addictive er ryger

Når du ryger, du inhalerer nikotin - - blandt andre kemikalier --- der oversvømmer hjernen med en neurotransmitter kaldet dopamin. Dette giver dig en adrenalin -lignende rush, der aftager hurtigt . En ryger bliver afhængig af suset af dopamin fra rygning , og over tid han har brug for at ryge mere for at få den samme rush. Han begynder også at lide abstinenssymptomer, når han ikke ryger, siger NHS Choices hjemmeside. Afhængighed menes at være forårsaget af inhalation af nikotin over tid, og næsten alle, der tager op med at ryge i sidste ende vil blive afhængige .
Er rygning virkelig forårsage kræft?

Tobaksrøg indeholder mange kræftfremkaldende kemikalier . Forbrug af tobak forårsager en ud af tre kræftdødsfald i USA , og det er den største enkeltstående årsag til kræft i verden , siger Cancer Research UK . Lungekræft , som har lav overlevelsesrater , er forårsaget af rygning i ni ud af 10 tilfælde . Rygning er også blevet forbundet med kræft i munden, bihuler , lever, bugspytkirtel , æggestokke, blære , cervix og endda leukæmi. Halvdelen af ​​alle rygere vil dø af tobaksrelaterede sygdomme .
Vil Giving Up virkelig hjælpe?

Fordelene ved rygestop er hurtige og mærkbare. Inden for 72 timer for at give op, vil din vejrtrækning blive lettere , og inden for så lidt som tre måneder din lungefunktion vil stige med 10 procent. Efter et år , er dine chancer for hjerteanfald er omkring halvdelen af ​​den for en ryger , og det falder til det samme niveau af en ikke-ryger efter 15 år. Inden for 10 år , er din lungekræft risiko omkring halvdelen af en ryger , siger Patient UK , selvom du har røget i årevis.
Hoteltilbud