Rygning og dødelighed: Forstå risici for rygere vs. ikke-rygere
Kræft
American Lung Association rapporterer, at næsten 5.000 kemikalier udstrømmer fra cigaretrøg, 69 af hvilke forårsager kræft. At mere end 90 procent af lungekræfttilfælde involverer rygere illustrerer kontrasten i sygdommelighed mellem rygere og ikke-rygere.
Emfysem
Langsættet eksponering af lunger for de irriterende kemikalier i cigaretrøg fører ofte til åndedøvningssygdommen kendt som emfysem. Sygdommen mindsker gradvist åndevævskapaciteten over tid, ofte med død som følge. Ikke-rygere lider sjældent af denne sygdom.
Hjerte-kar-sygdom
American Lung Association, American Cancer Society og en række andre medicinske grupper er enige om, at rygning markant øger risikoen for potentielt dødelig kranspulsåresygdom. Carbonmonoxid i cigaretrøg binder til blodceller, erstatter ilt og tvinger hjertet til at arbejde hårdere for at få mere ilt ind i kroppen.
Passiv dræber
Rygeres handlinger kan påvirke helbredet og levetiden for ikke-rygere i form af passiv rygning. U.S. Surgeon General konkluderer, at passiv rygning øger risikoen for hjerteanfald, kræft og andre dødelige sygdomme hos både rygere og ikke-rygere.
Fordele ved at slutte
Rygere, der bliver ikke-rygere, forbedrer markant deres udsigter til et længere liv med helbredsfordele, der realiseres næsten med det samme efter indåndning af det sidste sug. Tyve minutter efter den sidste cigaret vender hjertefrekvens og blodtryk tilbage til normal, og inden for 12 timer forlader urimelige niveauer af carbonmonoxid kroppen.
Rygning og tobak
- Rapportering af ulovlig rygning på barer: En guide
- Fire beviste strategier til at bevare lungesundhed, når du har astma
- Cigaretrygning og lungeskader: Et omfattende overblik
- Strategier til at slutte med tobak: En guide til at overvinde afhængighed
- Slut med at ryge: Strategier til at undgå og bryde vanen
- Hvordan rygning skader arterier: Risici & effekter
- Hvorfor folk ryger og hvordan man slutter: Forstå rodårsagerne
