Overbevisende grunde til at slutte at ryge: Udover det uundgåelige

Der findes talrige grunde til at stoppe med at ryge – for at leve længere, for at reducere hjerteanfaldsrisiko, for at føle sig fysisk bedre – men der er andre grunde, du bør slutte at ryge, grunde, der ofte overses af rygere.

Øget infertilitet hos kvinder

Ifølge en studie udgivet af British Medical Association, øgede kvinder, der røg, deres infertilitet med 40 procent. Hvis du vil blive gravid, så stop med at ryge for at øge din frugtbarhed.

Øget risiko for at udvikle kræft

Rygen øger udviklingen af flere kræftformer, herunder lungekræft, tyktarmskræft og brystkræft. Slut med at ryge for at mindske din risiko.

Øget levealder

Rygere, der røg en pakke om dagen, mindskede deres levetid med 25 år. Ifølge en studie fra University of California mindskede kun 1 år med rygen en persons liv med 2 måneder.

Dårlig mundsundhed

Rygen forværrer mundsundheden. Ifølge en studie udgivet i "Journal of Clinical Periodontology" øgede tunge rygere deres risiko for at udvikle tandkødssygdom med 60 procent.

Øget risiko for makuladegeneration

En anden grund til at stoppe med at ryge er for at reducere din risiko for at udvikle makuladegeneration, en førende årsag til blindhed hos ældre voksne.