Cortisol: Forstå stresshormonet og dets rolle
Hormonet cortisol produceres af binyrebarken i hjernen. Det frigives i blodet som svar på stress eller angst. Cortisol øger blodtryk og blodsukkerniveauer.
Identifikation
Den kemiske formel for cortisol er C21H30O5. Det er et kortikosteroidhormon.
Syntese
Cortisol produceres fra kolesterol, når adrenokortikotrop hormon (ACTH) frigives fra hypofysen. ACTH produceres, når corticotropin-frigørende hormon (CRH) frigives af hypothalamus.
Funktion
Cortisol produceres for at stabilisere eller opretholde kroppens normale tilstand, når den reagerer på stress. For at gøre dette forhindrer cortisol celler i at absorbere glukose. Dette fører til høje blodsukkerniveauer. Cortisol stimulerer også mavesyre-sekretion.
Advarsler
En normal cortisol-koncentration i blod er 6 til 23 mikrogram (mcg) per deciliter. Hvis niveauerne er højere, er det en indikation på en binyretumor eller Cushings syndrom. Hvis niveauerne er lavere, kan det indikere Addisons sygdom eller hypopituitarisme.
Overvejelser
Blodcortisol-niveauer stiger og falder gennem dagen. Om morgenen er cortisol-niveauerne på deres top. Ved midnat er cortisol faldet til sit laveste niveau.
Stress
- Stress vs. morgensygdom: Forstå kvalme under graviditet
- Stress og sygdom: 11 baner, der forbinder kronisk stress med sygdom
- Sympatisk nervesystem-aktivering: Fight-or-flight reaktionen
- Forstå stress hos kvinder: Tegn, årsager og håndtering
- Kronisk stress: Fysiske og mentale helse-konsekvenser
- Overmådig sved (Hyperhidrose): Årsager, bidragende faktorer og hvornår man skal se læge
- Forståelse af følelser: Definition, komponenter og hvordan de virker
