Palpatations grund af angst

Ifølge National Institute of Mental Health ( NIMH ) , angst er en normal reaktion på stress. Hjertebanken , der er udløst af angst er typisk uskadelige. Features

Når du har et hjerte hjertebanken , det føles som om din hjerterytme er hurtig eller fluttery . Du kan føle hjertebanken i halsen eller brystet. De kan forekomme på ethvert tidspunkt .
Årsager

Ud over angst, kan hjertebanken være forårsaget af motion , stress, angst , rygning, alkohol , overskydende koffein, blodmangel , hjerteproblemer , problemer med skjoldbruskkirtlen , visse lægemidler , præmenstruelt syndrom , mangel på visse vitaminer eller mineraler , eller lavt blodsukker .
Advarsel

Ifølge Mayo Clinic, hjertebanken , der er ledsaget af svimmelhed , åndenød , bryst ubehag eller smerter , eller besvimelse kræver øjeblikkelig lægehjælp .

Behandling

hjertebanken bragt den ved normale niveauer af angst , og ikke som del af en angst , kræver ingen medicinsk eller kirurgisk behandling .
Stock Tips til Håndtering af Angst

måder at håndtere din angst omfatte at få regelmæssig motion, reducere mængden af ​​koffein og alkohol du indtager , og at få tilstrækkelige mængder af søvn.
hoteltilbud