Overmådig sved (Hyperhidrose): Årsager, bidragende faktorer og hvornår man skal se læge
Sved er essentiel for termoregulering. Hyperhidrose – overmådig sved ud over fysiologisk behov – påvirker ~3% af befolkningen. Det kan være primært (idiopatisk, fokalt) eller sekundært (generaliseret, på grund af en underliggende årsag).
Primær hyperhidrose (Fokal, normalt symmetrisk)
- Debut: Barndom/ungdom.
- Steder: Håndflader, fødder, aksler, ansigt.
- Udløsere: Varme, emotion, stærk mad – ingen underliggende sygdom.
- Genetisk: Autosomalt dominant med variabel penetrans.
Sekundær hyperhidrose (Generaliseret) – Medicinske årsager
- Endokrine: Hyperthyreose, diabetes (hypoglykæmi), menopause, graviditet, carcinoid, feokromocytom.
- Neurologiske: Apopleksi, rygradsskade, autonom neuropati, Parkinsons.
- Infektioner: TB, HIV, endokarditis, malaria (nat-sved).
- Malignitet: Lymfom, leukæmi (nat-sved).
- Medicin: Antidepressiva (SSRI'er, SNRI'er), opioider, antipsykotika, kolinesterase-hæmmere, propranolol, pilokarpin.
- Stoffer: Alkohol-afvænning, koffein, nikotin.
Hvornår man skal søge medicinsk vurdering
- Nydebut generaliseret sved (især nat-sved).
- Tilknyttet vægttab, feber, træthed, lymfeknude-forstørrelse.
- Sved forstyrrer daglige aktiviteter, arbejde, relationer.
- Debut efter start af ny medicin.
Behandlings-overblik
- Primær: Aluminiumklorid-antitranspiranter, iontoforese, orale anticholinergika (glycopyrrolat), botulinumtoxin-injektioner, mikrobølge-termolyse (miraDry), sympatektomi (sidste udvej).
- Sekundær: Behandl underliggende tilstand; justér medicin.
En hudlæge eller primærpraksis-læge kan differentiere typen og vejlede terapi.
Stress
- Håndtering af relationsstress: Strategier til et sundere partnerskab
- Forståelse af PTSD-udløsere: Typer, symptomer og coping-strategier
- Forstå politiets stress: Årsager, konsekvenser og håndteringsstrategier
- Forstå de fysiske tegn på stress: Hvad du skal være opmærksom på
- PTSD-symptomer: Indtrængende minder, undgåelse, humørforandringer og hyperarousal
- Stress vs. konflikt: Definitioner, dynamik & håndtering
- "Hold ud": En udtalelse om modstandskraft, støtte og opmuntring
