Sådan at slappe af med et varmt bad

Når hverdagens stress holde dig kørende fra den ene opgave til den anden , og du har flere forpligtelser end du overhovedet kan afslutte , tage tid ud for et varmt , afslappende bad kan sætte dig tilbage på vejen til tilregnelighed . Instruktioner
1

Planlæg tid nok til virkelig at nyde din varmt bad. Afslut trykke gøremål først, så du ikke bliver fristet til at hoppe i , skumme op og hoppe ud igen. Du har brug for mindst 20 minutter i karret, for at give dine muskler og sind til at slappe af . Mere tid er endnu bedre.
2

Saml dine kar -time leverancer. Et glas koldt isvand med et twist af citron vil opdatere dig som den dampende vand dræner dine spændinger væk. Sørg for, at din sæbe , shampoo, razor , loofah og eventuelle andre fornødenheder er med karbad at eliminere behovet for at hoppe ud og hente dem.
3

Opret en badning eventyrland ved at placere stearinlys rundt rummet og slukke lyset . Oplyst af bittesmå flimrer af levende lys, vil dit badeoplevelse transportere dig til realm af afslapning. Bare sørg for hver lys er på et sikkert sted .
4

Køb en fugtbestandig radio headset til at lytte til dine yndlingssange som du slappe af i badekarret . Hovedtelefoner overdøve andre lyde og tillade dig at tabe dig selv i musikken. Det er en god idé at have et familiemedlem eller en ven se børnene , da du ikke kan høre dem, hvis de kaldte for din hjælp .
5.

Invester i et spabad med hydro jets, fabrikerede vand og massere væk dagens spændinger. Spabade er vildt populær med nye boligkøbere , der anerkender fordelen ved afslappende i hvirvlende strøm af dampende varmt vand .
6

boble op. Tilføj duftende skumbad til din karbad, mens udfylde det for en luksuriøs varmt bad , som du ikke ønsker at ende . Hertil kommer, tilføje et par håndfulde af lavendel eller et par dråber duftende æterisk olie til støtte i total afslapning.
Hoteltilbud