Typer af Opmuntring

Hvem på et tidspunkt i deres liv, ikke har brug for opmuntring ? Uanset om du er på den modtagende eller give ende kan opmuntring være den tråd, der til tider holder os sammen, når det bliver hårdt . Individer er unikke og kræver forskellige former for opmuntring. Vide, hvordan at give den rigtige type opmuntring til en ven går gennem en krisesituation kan være kritisk . Gestures

Opmuntring til tider kommer i den simpleste form . Vi husker alle tidspunkter, hvor følelse blå og den mindste gestus opmuntring hjalp lysne vores dag . Et smil , en bølge eller et lys " klap på skulderen " kan sige, hvad vi nogle gange ikke kan finde ord til at sige. Lade nogen vide, du er klar over hendes tilstedeværelse , sende positiv forstærkning og vise bekymring med hendes velbefindende. Alt dette kan komme fra bare et smil.
Lytter

Virkelig at lytte til en til tider synes at være en tabt kunst . Folk, der er i krise måske nødt til at " få, hvis off deres bryst . " Lade en ven tale og frigive sine følelser kan være alt, hvad han har brug for at føle sig opmuntret . Må ikke afbryde at injicere dine egne følelser og rådgivning om situationen; tilbyder kun hvis bad.
positive ord

din samtale med din ven, som føler ned , bruge positive ord . Brug ikke sætninger som " du kan ikke " eller " du skal ikke. " Prøv " Du vil føle dig bedre , " eller " du kan gøre dette . " Negativitet forstærker dårlige følelser . Kaste et positivt lys på en negativ situation, vil undertiden give opmuntring nødvendig for at overvinde vanskelige situationer.
Være sandfærdige

lyve er aldrig nyttigt. Fortælle en ven hendes ægteskab vil " få det bedre ", når du ved, at det er højst usandsynligt, kun forlænge en dårlig situation . Hvis der er en sandfærdig erklæring, der skal gøres i den bedste interesse for din ven, skal du finde det mest taktfulde måde at fortælle hende. Må ikke tvinge din mening på din ven, men når de bliver spurgt til råds , være sandfærdige
ekstra indsats

Tag en lille ekstra indsats at lægge mærke til din ven.; dette vil gøre meget for at opmuntre hende. Gå ud af din måde at køre forbi hendes hus på vej hjem fra shopping og sige hej. Drop ham en e-mail bare for at sige " goddag " og " Jeg tænker på dig . " Nogle gange, på en blå dag , er at vide nogen tænker på hende kan være alt den opmuntring din ven skal have en lykkelig dag .
Hoteltilbud

stress Management