Holosync® Rensningsniveauer: Dyb Meditation & Bølgeentrainment

Udviklet af Centerpointe Research Institute, er Holosync et personligt udviklingsprogram, der bruger lydteknologi i et forsøg på at ændre lytternes hjernelbølgfrekvenser. Centerpointe påstår, at det hurtigt bringer lyttere til dybe meditationstilstande ved at stimulere hjernen med lavfrekvente toner spillet under blid musik og miljølyde. Holosync-programmet arbejder progressivt gennem i alt 13 niveauer, herunder fire niveauer på Rensning-scenen.

Niveauer

• Holosync-programmet består af et initialt prolog følgt af 12 niveauer opdelt i tre stadier: "Vågning" niveauer 1, 2, 3 og 4; "Rensning" niveauer 1, 2, 3 og 4; og "Blomstring" niveauer 1, 2, 3 og 4. De fire Rensnings-niveauer forekommer i midten, hvilket gør dem til niveauer 6, 7, 8 og 9 af det samlede program. Centerpointe anbefaler at følge rækkefølgen i orden. Systemet arbejder progressivt, og sætter lytteren i en dybere meditativer tilstand med hvert efterfølgende niveau.

Lydspor

• Holosync CDs kræver stereo-høretelefoner for at høre det komplekse system af toner.

  Holosyncs fire Rensnings-niveauer indeholder hver seks lydspor, navngivet Dive, Immersion, Immersion 1.5, Immersion 0.5, Immersion 0.3 og Floating. Lydsporerne spiller to lidt forskellige toner i hvert øre på meget lave frekvenser, under høregrænsen. Centerpointe påstår, at lydsporerne hurtigt sænker lytternes hjernelbølge-mønstre fra høje alfa-bølger til dybe delta-bølger, på 0,1 til 3,9 Hz. Delta hjernelbølge-tilstande indducer trance-lignende bevidsthed for at hjælpe med meditationspraksis. Centerpointe anbefaler at lytte til Floating, det sidste lydspor, under søvn, og siger, at alle lydspor bør lyttes til med stereo-høretelefoner for at lydteknologien er effektiv.

Kodede Beskeder

• Centerpointe tillader Holosync-brugere at kode stille beskeder ind i hvert Rensnings-niveau lydspor, de bestiller. Brugere optager korte bekræftelser over telefonen i første person, nutid, vedrørende områder, de vil forbedre på, herunder sundhed, succes, selvbillede og relationer. Centerpointe anbefaler klare, koncise beskeder, såsom "Jeg har succes," "Jeg føler mig sund og stærk," eller "Jeg nyder at komme op med nye ideer." Ifølge firmaet opdager lytterens ubevidste sind den krypterede besked, ved at bruge den til at reprogrammere gamle adfærd og overbevisninger til mere ønskelige.

Varighed

• Ifølge Centerpointe tager hele Holosync-programmet normalt mellem otte og ti år at fuldføre, selvom der ikke er nogen krav for at gå gennem alle niveauer. Deltagere begynder Rensnings-niveauerne omkring 2 1/2 år ind i programmet, og afslutter normalt det sidste Rensnings-niveau i det sjette år. Hvert af de fire Rensnings-niveauer kræver normalt mellem otte og tolv måneder at fuldføre. Centerpointe foreslår at meditere med CDs i en halvtime til en time hver dag.