Positive bekræftelser for folk der beskæftiger sig med stress

Selv om han primært domæne New Age bevægelsen er bekræftelser også anbefalet af nogle mental sundhed fagfolk . For eksempel viste en undersøgelse offentliggjort i " Scientific American " viste, at studerende, der skrev affirmative udsagn før en test havde højere prøveresultater . Bekræftelser er blevet brugt til at opnå mange positive resultater, herunder at sænke stressniveauet . Du kan sige bekræftelser højt eller for dig selv, skrive dem ned eller endda synge eller synge dem . Bekræftelser til Beskæftiger sig med penge Stress
p Dette er en rig univers , og der er masser for os alle.

Overflod er min naturlige tilstand af væren , og jeg accepterer det nu.

Alt hvad jeg behøver, er på vej til mig , let og ubesværet .

økonomisk overflod kommer nu til mig , let og ubesværet .

jeg fortjener at være glad og velstående.

Bekræftelser til håndtering af stress på arbejdspladsen

jeg nu gøre arbejdet , jeg elsker , og jeg rigt belønnet kreativt og økonomisk.

jeg tror kun på, hvad jeg kan gøre nu. Ved at tænke små, jeg udrette store ting.

Jeg har evnen til at udføre enhver opgave, jeg satte mit sind til med lethed og komfort.

Rette omstændigheder og de rigtige personer er her allerede, og vil dukke op til tiden.

Bekræftelser til Beskæftiger sig med Relationship Stress

jeg vælger at give alle mine erfaringer til at være glad og kærlig.

jeg vil nu give og modtage kærlighed , fuldt og frit.

jeg nu at tiltrække og skabe kærlige , tilfredsstillende relationer i mit liv.

jo mere jeg elsker og værdsætter mig selv, jo mere kærlighed jeg har til at give andre.

jeg nu tiltrække præcis den slags forhold , som jeg ønsker .

Alle vanskeligheder mellem ___ og mig er nu løst.

jeg stærke og kærlige i mit forhold .
Stock Tips til at skrive dine egne bekræftelser
p Hvis du ikke kan finde bekræftelser , der giver genlyd , kan du skrive dine egne . Når du opretter en bekræftelse først bestemme din hensigt - måske du ønsker større overflod eller lykkeligere relationer, for eksempel. Derefter oprette en bekræftelse ved hjælp af sprog, der betyder noget for dig . Brug positive vendinger : "Jeg er nu velhavende " er at foretrække frem for "Jeg er ikke fattig . " Altid at angive dit ønskede resultat i nutid , for eksempel " jeg nu nyder ro og fred i sindet. " Arbejd med dine påstande dagligt - enten på et bestemt tidspunkt eller som du har små pauser i løbet af dagen, ligesom i din bil , for eksempel
hoteltilbud .