Kan du have posttraumatisk stresslidelse efter at have beskæftiget dig med en narcissist?
PTSD er en psykisk lidelse, der kan udvikle sig, efter at en person har oplevet eller været vidne til en traumatisk begivenhed. Symptomer på PTSD kan omfatte flashbacks, mareridt, undgåelse af påmindelser om traumet og søvnbesvær.
At beskæftige sig med en narcissist kan være følelsesmæssigt og psykologisk traumatisk. Narcissister er ofte manipulerende, kontrollerende og misbrugende. De kan også være uforudsigelige og mangle empati. Dette kan skabe en følelse af frygt og usikkerhed hos den person, der har med dem at gøre.
Symptomerne på PTSD kan forstyrre en persons evne til at fungere i hverdagen. Hvis du tror, du kan opleve PTSD efter at have beskæftiget dig med en narcissist, er det vigtigt at søge professionel hjælp. En terapeut kan hjælpe dig med at håndtere dine symptomer og udvikle mestringsmekanismer.
stress Management