Hvornår er dårlig hukommelse et tegn på mild kognitiv svækkelse?
En lejlighedsvis glemmer, hvor du har efterladt dine nøgler eller en aftale, er ikke noget at bekymre sig om. Men hvis de begynder at påvirke din evne til at fungere i dit daglige liv, kan det være et tegn på mild kognitiv svækkelse. For eksempel kan du begynde at glemme, hvordan du kommer til velkendte steder, hvordan du bruger apparater, eller endda hvordan du udfører simple opgaver som madlavning eller betaling af regninger.
2. Når det er progressivt
Hukommelsestabet, der er et tegn på mild kognitiv svækkelse, er ikke midlertidigt. Det vil gradvist blive værre over tid. I den indledende fase glemmer du måske ting oftere, men kan stadig huske dem over tid. Efterhånden som tilstanden forværres, vil du finde det sværere at huske ting, selv med hjælp.
3. Når det er ledsaget af andre symptomer
Hukommelsestab er ikke det eneste symptom på mild kognitiv svækkelse. Andre kognitive problemer er normalt forbundet, såsom:
* Opmærksomheds- og koncentrationsproblemer
* Svært ved at finde de rigtige ord
* Problemløsning problemer
* Svært ved at træffe beslutninger
* Desorientering
Når flere af disse symptomer opstår på samme tid, kan det være tegn på let kognitiv svækkelse.
Hvornår skal du se en læge
Hvis du er bekymret for din hukommelse, skal du ikke vente med at se, om den forbedres af sig selv. Tal med din læge, som vil rådgive dig om, hvordan du fortsætter med diagnosen.
stress Management