Sådan at indhente den tabte ungdom

Aldring er uundgåelig , men den måde folk nærmer det til tider afhænger af, hvordan de har brugt deres ungdom. Nogen der føler , for eksempel, at hendes ungdom var en tid af tabte muligheder og uudnyttet potentiale måske ønsker at gøre op for det i hendes midterste eller sidste år. Du kan gøre op for din tabte ungdom ved at lære at nyde nutiden. Instruktioner
1

forvise aldersdiskrimination fra din interne ordforråd . Folk nogle gange føler, de er for gamle til at gøre ting , der interesserer dem , såsom at gå tilbage til skolen eller forfølge en ny karriere. Du vil blive overrasket over, hvad du kan opnå , hvis du ikke lader fremskredne alder komme i vejen .
2

forfølge dine lidenskaber. At deltage i aktiviteter, der inspirerer og motiverer fylde dig med ungdommelig entusiasme og tilføje mening med livet . Dramatikeren og Vid Oscar Wilde sagde engang: " Man kan leve i årevis undertiden uden at leve på alle , salg

og så alt liv kommer fortrængning i en enkelt time . " Hver eneste time brugt på en aktivitet, der fylder dig med glæde, uanset om det er at skabe et Zen blomsterhave eller male akvareller , hjælper dig med at leve i nuet , og det beriger andre aspekter af dit liv.
3

falde i kærlighed. Forskning udført af antropologen Dr. Helen Fisher afslører, at forelskelse fører til ændringer i hjernens kemi . Den kærlighed -ramte hjerne indeholder et højt niveau af dopamin , hvilket resulterer i øget energi , følelser af udsøgt glæde og mindre behov for mad og søvn . Forelskelse , vil ikke gøre dig til en teenager , men det vil gøre dig glemme din tabte ungdom , og du kan føle sig som en teenager igen.
4

Tag et sabbatår . Amerikanske forfatter Marc Freedman i sin bog, " The Big Shift : Navigation Ny Stage Beyond Midlife , " anbefaler et sabbatår for voksne. Tage et sabbatår kan hjælpe dig til at gøre status og tænke over din fremtid. Tiden ud kunne bruges til uddannelse, rejser eller omskoling . Traveling er uddannelsesmæssige, afslappende og behageligt og bidrager til at gøre op for en tabt ungdom at gøre ting , du ikke nyde.
Hoteltilbud