Forståelse og håndtering af opomodisk defiant forstyrrelse (ODD)
Et barns vredesudbrud, argumenter eller ondskabsfuld adfærd er nogle gange vanskelige at håndtere. Negativ adfærd er almindelig for alle børn på et tidspunkt, men når denne adfærd bliver rutine og er forstyrrende for dagliglivet, kan opomodisk defiant forstyrrelse (ODD) diagnosticeres. Strategier til at håndtere denne forstyrrelse kan hjælpe med at håndtere det overvældende stress, dette forårsager både barnet og forælderen.
Har mit barn ODD?
Opomodisk defiant forstyrrelse diagnostiseres generelt af en medicinsk faglig specialiseret i børne- og ungdomspsykiatri. Ifølge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry er børn med ODD geneigt til overdrevene vredesudbrud, argumenter, opomodisk adfærd, direkte nægtelse på at følge regler, vrede, ondskab og bevidst menhed. ODD-adfærd forårsager forstyrrelse af daglig funktionsdygtighed og indgriber i socialt, familiemæssigt og akademisk liv.
Årsager
At forstå årsagerne til et barns ODD vil hjælpe dig med at begynde at håndtere dette problem. Generelt opstår ODD ikke alene. Et barn med ODD kan blive fundet at have Opmerksomhedsdeficitforstyrrelse, Opmerksomhedsdeficit Hyperaktivitetsforstyrrelse, humørforstyrrelse eller angstforstyrrelse. Enhver underliggende årsag til ODD skal først adresseres, før ODD-adfærden kan forbedres.
Forældre-strategier
Forstærkning af positiv adfærd er et nøgleelement, når man håndterer ODD-børn. Tilby ros og belønninger for samarbejde og skitser klare konsekvenser for negativ adfærd. Engager dig ikke i løbende konflikt og ignorér eskalerende negativ adfærd. Forlad værelset, før du engagerer dig i et skrigematch med dit barn. Vigtigst af alt, forbliv konsekvent i måden, du behandler dit barn på, og formidler klare forventninger.
Forældre-træning
At modtage assistance er afgørende for forældre, der håndterer denne tilstand. ODD-træningsprogrammer vil hjælpe dig med at danne strategier specifikke til din situation samt give et udløb for meget nødvendig selvpleje. Din mental sundhedsfaglig kan foreslå lokale støttegrupper såvel som tilgængelige forældre-træningsklasser. At arbejde med andre kan hjælpe med at afværge dine egne følelser af angst og hjælpeløshed over for denne forstyrrelse.
Lærer-strategier
Vælg dine kampe klogt og fokuser kun på adfærd, der præsenterer et klasseværelsesproblem, da ODD-eleven måske præsenterer for mange problemer til at blive håndteret på én gang. Vær sikker på at inkludere eleven i strategiplanlægning for hans eller hendes klasseværelsesadfærd for at skabe et partnerskab mellem elev og lærer. Lyt uden at afbryde eleven og kommunikér så meget som muligt med forældrene. Giv altid eleven muligheder for at bemægtige dem i beslutningstagningsevner. Til sidst, husk ikke at tage opomodighed personligt, da det ikke er et afspejl af dine undervisningsevner.
Håndtering af psykisk sygdom
- Forståelse og overvindelse af klaustrofobi: En omfattende guide
- Kundalini yoga til OCD: Teknikker og lindring
- Gendan selvværd efter psykisk vold: En guide til heling
- Lås din indre styrke op: En guide til robusthed og selvværd
- Opret en humør-dagbog: En praktisk guide
- Psykoedukation: Værktøjer til Forståelse af Mentalt Helbred og Misbrug
- Bekæmpelse af ensomhed: 9 bevisbaserede strategier til klient-trivsel
