Forståelse af de genetiske risici ved Alzheimers sygdom
Tilstande som Alzheimers sygdom kan opstå som følge af genetisk prædisposition. Efter at have lært, at risikogenen for Alzheimer er til stede, kan en person reducere sine chancer for at udvikle sygdommen.
Risikogen
Risikogenen for Alzheimer øger sandsynligheden for, at sygdommen vil udvikle sig senere i livet, men garanterer ikke, at sygdommen vil opstå. Genetisk test kan hjælpe en person med at afgøre, om risikogenen er til stede.
Apolipoprotein E-e4 (APOE-e4)
Apolipoprotein E-e4, eller APOE-e4, er Alzheimers sygdoms risikogen. APOE-genen kan optræde i tre former, herunder APOE-e2 og APOE-e3. APOE hjælper læger med at forstå et af de proteiner, der tillader kolesterol at rejse i blodbanen.
Deterministiske gener
Hvis en person arver deterministiske gener for Alzheimer, vil han udvikle sygdommen. Videnskabsmænd har fundet, at deterministiske gener er udbredt i kun et par hundrede udstrekte familier verden over, ifølge Alzheimerforeningens hjemmeside.
Sund aldring
Hvis en person har risikogenen for Alzheimer, kan valg, der hjælper med at forsinkje aldringens proces, reducere chancerne for at udvikle Alzheimer. At holde sig fra tobak og alkohol kan være meget hjælpsomt, ligesom at antage et regelmæssigt træningsprogram.
Hovedskade
Ifølge Alzheimerforeningen viser studier et link mellem hovedskader og udvikling af Alzheimers sygdom. At bælte sig fast i bil og bære hjelm, når man cykler eller kører motorcykel, kan mindske en persons risiko for at udvikle sygdommen.
Håndtering af psykisk sygdom
- At dyrke indre ro: 15 evidence-baserede praksisser til et roligere sind
- Støtte til en kær person med bipolar lidelse: En guide for plejere
- Grunde til at fortsætte med at leve: Håb, forbundethed og modstandskraft i mørke tider
- Forståelse af egoet: Et psykologisk perspektiv
- Økonomisk hjælp til familier med børn med mental sygdom
- Start af en kirkebaseret rådgivningscenter: En guide for trobaserede fællesskaber
- Dyrkning af en positiv indstilling: 14 evidencebaserede træk og praksisser
