Støttegrupper til udviklingshæmning: Ressourcer og fællesskab
Hvad er udviklingshæmning?
Ifølge CDC omfatter udviklingshæmning lavt IQ (under 70) og funktionsbegrænsninger i kommunikation, selvpleje og socialisering. Støttegrupper giver fællesskab til både den udviklingshæmmede og pårørende.
Kernefordele ved støttegrupper
Socialisering og kommunikation
Sikker ramme til at øve sociale færdigheder med ligeværdige og engagerede voksne. Accept og støtte styrker selvtillid og forhindrer isolation. Med tiden kan medlemmer selv hjælpe andre – en oplysende spiral af gensidig styrkelse.
Ressourceadgang
Forbindelser til frivilligarbejde, charity-arrangementer, fritidsmuligheder. Medlemmer deler viden om bøger, værktøjer og løsninger på udfordringer i hverdagen.
Potentielle ulemper
- Store forskelle på funktionsniveau kan gøre det svært at skabe fælles identitet.
- Nogle føler sig "mærket" eller mindre værd ved at tilhøre en "handicap-gruppe".
- Dårlig facilitering kan gøre gruppen til en klagforum snarere end en styrkelsesarena.
Find en støttegruppe
- Lokalavis, bibliotek, kommunal hjemmeside
- Skoles specialpædagoger eller vejledere
- Patientforeninger, kræfter (fx Landsforeningen LEV), trosfællesskaber med socialt arbejde
- Ingen gruppe i nærheden? Overvej at starte en med andre pårørende.
Håndtering af psykisk sygdom
- Forståelse og forberedelse til psychologiske tests
- Gul farvepsykologi: Hvordan gul påvirker humør & følelser
- Økonomisk hjælp til familier med børn med mental sygdom
- Mester kognitiv skiftning: Teknikker til positiv forandring
- Kundalini yoga til OCD: Teknikker og lindring
- Navigering i de unikke udfordringer ved høj intelligens
- Genkendelse af afhængighedspersonlighedstræk: Symptomer og selvvurdering
