Forståelse og håndtering af histrionisk personlighed: En guide

Histrionisk personlighedsforstyrrelse diagnosticeres, når en person viser et varigt mønster af opmærksomhedssøgende og ekstremt dramatisk adfærd. Disse adfærdsmønstre begynder i tidlig voksenalder og kan være pervasive, eller forekomme i alle aspekter af deres liv. At håndtere et familiemedlem, livsfælle eller kollega med histrionisk personlighedsforstyrrelse kan være vanskeligt. De kan kle og opføre sig provokerende, skifte følelser hurtigt, søge godkendelse fra andre, let blive påvirket og være følsomme over for kritik. De kan også se relationer som mere intime, end de er.

Instruktioner

1. • 1

     Reager roligt på den dramatiske adfærd, som en person med HPD viser. Denne saglige respons hjælper med at minimere opmærksomhedssøgende adfærd ved ikke at belønne personen med mere opmærksomhed. Hvis personen er vred, undgå at engagere dig i en diskussion, der sandsynligvis vil være uproduktiv. Hvis personen er meget glad for noget, og taler højt og fortæller det til alle, der vil lytte, anerkend hans glæde, men stil ikke udspørgende spørgsmål eller opfordr personen til at delta i noget urealistisk, da dette kun vil forværre adfærden.

   • 2

     Ånd dybt og langsomt, når dine egne følelser ved persons adfærd får dig til at føle, at du måske vil raske ud. At koncentrere dig om din åndedrag vil give dig tid til at tænke, før du taler: At tale i vrede eller frustration kan føre til flere problemer og mere dramatisk adfærd på grund af personens sårte følelser. Mennesker med HPD er typisk følsomme over for kritik og kan reagere ved at råbe og skrive på dig eller græde og vise andre fortryllende adfærd.

   • 3

     Stå eller sid mindst 1 meter fra personen og tal kun, når det er nødvendigt, især hvis dette ikke er et intimt eller familiemæssigt forhold. Da mennesker med HPD har problemer med at identificere passende grænser og sociale signaler, kan de se at sidde i tæt nærhed eller sige "Hej" som flirtende adfærd. Modsat kan de identificere denne adfærd som trusselende eller ondsinnet. At minimere interaktioner og opretholde formel samtale og adfærd kan forhindre misforståelser om interaktioner.

   • 4

     Fortæl personen forsigtigt, hvis hendes tøj er seksuelt upassende for en indstilling som arbejde, skole eller kirke. For at minimere sandsynligheden for en dramatisk respons, vælg dine ord omhyggeligt for at undgå kritik. "Du er så venlig og hjælpsom med kunderne, men jeg tror, nogle kunder føler sig ubehagelige med mængden af hud, du viser. Du måske får mere salg, hvis du klæder dig konservativt." At forsøge at fokusere på en styrke kan forhindre sårte følelser.

   • 5

     Observér selvmordsudsagn og adfærd nøje. Selvmordsgestus i tider med ekstrem forstyrrelse kan resultere i, at personen holder et kniv til sit håndled eller truer med at overdoserere på medicin. Ring 112 med det samme, hvis personen sætter sig selv i fare med denne type adfærd. Dog, hvis en person gør dramatiske udsagn om at dræbe sig selv, men virker ikke faktisk ked af det eller depresiv og angiver ikke en specifik plan for selvmord, kan det være unødvendigt at ringe til myndighederne; i stedet vil nøjagen observation af individet være tilstrækkelig.