Motiverende interview: Kerneprincipper og teknikker

Motiverende interview er en psykologisk proces, hvor en vejleder stiller spørgsmål til en klient for at identificere områder af følelsesmæssig og mental forvirring for at skabe klarhed og frihed. Metoden bruges til at motivere klienten med positiv tænkning og evnen til at fokusere på styrker snarere end svagheder. Motiverende interview bygger på fire primære principper, ifølge institutefamily.org. De fire grundlæggende principper er: en lytende øre, identificere modstrid, tilpasning til modstand og selvtillid.

Lytende øre

Motiverende interview bruger en ikke-konfrontativ tilgang, hvor klienten opmuntres til at dele sin vanskelighed, frustration og livssyn uden at blive dømt eller rettet. Vejlederen opmuntrer til et sikkert og tillidsfuldt miljø for klienten, så han føler friheden til ikke at holde nogen tanker tilbage. Vejlederen behøver ikke at være enig i alt, hvad klienten siger, men hun anerkender personens følelser og perspektiv på emnet og empati med ham. Det er gennem at lytte til klientens udtryk, at vejlederen er i stand til at styre interviewet.

Identificer modstrid

Motiverende interview bygger primært på klientens ambivalens, en blanding af følelser. Mens klienten taler om problemerne i sit hjerte, stiller intervieweren spørgsmål, der hjælper hende med at identificere modstrid mellem hendes ønsker, overbevisninger og behov og hendes nuværende handlinger. Denne proces hjælper klienten med at skelne de to sider af den følelsesmæssige forvirring. Når ønsket og negativ handling er identificeret, er klienten i stand til at forstå sin ambivalens.

Tilpasning til modstand

Når en person er modstandsdygtig, vil han ikke ændre. Når vejlederen møder modstand fra klienten, vil hun forsøge at skifte retning og finde en anden tilgang for at hjælpe klienten med at se klart. For eksempel, hvis vejlederen skulle sige til klienten, at han skal slutte med at ryge cigaretter for at forbedre hans sundhed, og han er defensiv og modstandsdygtig, vil vejlederen afvige fra det emne og forsøge at finde en anden måde at hjælpe klienten med at se hans behov for sundhedsforbedringer.

Fremme selvtillid

Fokus i motiverende interview er klientens styrker. Ved at opmuntre klienten i de områder af hendes liv, der er stærke, vokser personens selvtillid og skaber motivation til at fortsætte med at ændre. Vejlederen bemærker den følelsesmæssige prestation og fremhæver den for klienten for at se og reagere på.