Gratis værktøjer til mental sundhedsvurdering: Screening og ressourcer

Sundhedsvurderinger er noget, de fleste individer er fortrolige med. En læge eller sygeplejerske stiller en række spørgsmål om nuværende og fortidige sundhed, samt visse genetiske sundhedstilstande hos nærmeste familielemmer. Infor mental sundhed bruges lignende screeningværktøjer hyppigt for at hjælpe med at bestemme, hvilke tilstande en patient muligvis lider af. Disse vurderingsværktøjer omfatter spørgeskemaer, patient- og familiehistorikker, skriftlige tests og andre værktøjer. Gratis vurderingsværktøjer varierer, både i omfang og kompleksitet, men er generelt kun beregnet til at illustrere det mulige behov for yderligere evaluering.

Gørelse af værktøjer tilgængelige

• Universiteter, organisationer for mental sundhed, læger og farmaceutiske virksomheder har hjulpet med at standardisere vurderingsværktøjer og forfine diagnostiske spørgeskemaer. Som resultat af standardisering har mange organisationer gjort mindre komplicerede værktøjer tilgængelige for læger og offentligheden. Antallet af websteder og publikationer, der tilbyder gratis værktøjer til mental sundhedsvurdering, vokser hvert år. Nogle er designet til brug i kliniske indstillinger af fagfolk andre end læger, som indskrivningsmedarbejdere, sygeplejerske og rådgivere. Andre værktøjer er designet til brug af den generelle offentlighed for at hjælpe med at bestemme, om og hvornår en individ bør søge yderligere hjælp fra en medicinsk fagperson.

Hvad vurderinger bestemmer

• Hvert vurderingsværktøj er forskelligt. Mange udbydere af mental sundhed tilbyder gratis online vurderinger for almindelige tilstande, som stofmisbrug, depression eller angst. Farmaceutiske virksomheder, som Pfizer, tilbyder online versioner af almindeligt brugte generelle screeningværktøjer for at hjælpe med at bestemme tegn på en række psykiske sundhedstilstande. For eksempel er Patient Health Questionnaire (PHQ) et selvudfyldt vurderingsværktøj med flere dele. Hver del bruges til at identificere forskellige forstyrrelser eller tilstande, som spiseforstyrrelser og humørforstyrrelser. Med de fleste vurderingsværktøjer spørges patienten en række spørgsmål i et ja/nej- eller multiple-choice-format. Resultater angiver, hvornår yderligere testning eller evaluering er påkrævet.

Selvhjælps-vurderingsværktøjer

• De mest let tilgængelige, gratis mentale sundhedsvurderinger er beregnet rent til informationsformål eller til at hjælpe individer med at se, hvornår hjælp fra en udviklet fagperson er påkrævet. For eksempel er korte spørgeskemaer til indledende identificering af depression almindelige. Ligeligt findes der dusiner af vurderingsskemaer designet til at identificere stofmisbrug og spiseforstyrrelser. Kort sagt giver disse vurderinger en patient lidt mere end ja- eller nej-resultater; ja, patienten bør søge medicinsk hjælp, eller nej, patienten opfylder ikke de indledende kriterier.

Professionelle vurderingsværktøjer

• Medicinske fagfolk bruger talrige standardiserede vurderings- og evalueringsværktøjer til at diagnosticere psykiske sundhedstilstande. Som informationsteknologi udvikler sig, er mange sådanne værktøjer nu frit tilgængelige online, tilgængelige for fagfolk og offentligheden. Typisk er disse vurderinger mere dybdegående og komplekse med hensyn til spørgsmål og testmoduler. I modsætning til selvhjælpsvurderinger illustrerer disse værktøjer ikke straks et simpelt ja eller nej svar. I stedet kræver de fleste professionelle vurderinger analyse af en udviklet fagperson for at bestemme, hvad svarene betyder.

Vigtigt: Online screeningværktøjer er en god start, men kan aldrig erstatte en professionel diagnostik. Ved tvivl – søg læge eller psykolog.