Forståelse & støtte til personer med bipolar lidelse: En guide

Hvordan du reagerer, betyder noget

Din reaktion på en manisk-depressiv person kan forhindre yderligere episoder eller selvmord. Bipolare mennesker har perioder med normal adfærd, men svinger mellem ekstrem energi og håbløshed. Det kan være stresserende for pårørende, der har brug for support og værktøjer.

Instruktioner

1. Hjælp med adgang til behandling. Typisk kombination af medicin og kognitiv terapi. Hold dagbog over symptomer, fremskridt, bivirkninger, personlige ryg – det kan være relateret til deres proces.
2. Støt daglige rutiner. Fast spise- og sovnmønstre. Vær opmærksom på stemme og lytteevne. Diskutér forvirring om sygdommen. Tal om vigtigheden af god ernæring, motion og undgåelse af alkohol/andre stoffer.
3. Opmunter til medicinering. Genopretning er mulig med behandling. Minde om positive mål. Bliv i nutiden og spørg: "Hvad kan jeg gøre nu for at hjælpe?"