Genkendelse af kærlighedsafhængighed: Tegn, årsager og genopretning

Instruktioner

1. Trin 1: De, der er afhængige af kærlighed, føler, at de bokse kan leve livet uden en romanse. Enhver romanse. Hvis du ser på din fortid og nuværende relationer, og indser, at der er en fornemmelse af desperation under din involvering, har du meget sandsynligt brug for at arbejde med din selvværd og indse, at det er okay at være uden dating en stund.

2. Trin 2: At være afhængig af kærlighed er ikke sjovt. Det kan lyde spændende og romantisk, men mange lidende har begået selvmord, vandalisme, stalking, voldtægt og endda mord i kærlighedens navn. Hvis du nogensinde har overvejet at tage dit liv eller begå et forbrydelse relateret til en tabt kærlighed eller seksuel encuentro, så er du meget sandsynligt i behov for behandling. Godt nyt er, at næsten alle tilfælde af kærlighedsafhængighed kan behandles uden for et hospital.

3. Trin 3: Hvis du stadig beslutter, om du er afhængig af kærlighed, måske vil du besøge et lokalt støttegrupperemøde for grupper som Sex and Love Addicts Anonymous. Der er også telefonmøder. Du behøver ikke at identificere dig selv som afhængig for at deltage i møderne. De er åbne for alle, der tror, de måske har et problem.

4. Trin 4: Et vigtigt tegn på at være afhængig af kærlighed er konstant at tænke på romantik, lede efter romantiske eller seksuelle Begegnungen, og føle, at du skal have et kærlighedsliv for at have nogen slags liv overhovedet. Der findes en række bøger til hjælp, og de er nævnt i Ressourceafsnittet. Du måske også vil besøge en kvalificeret kodpendens eller kærlighedsafhængighedsterapeut.