Forståelse og håndtering af selektiv mutisme hos teenager
Selektiv mutisme (SM) er en angstliden, der forårsager evnen til at tale i visse sociale indstillinger. For børn og teenager med SM er skoleindstillingen en stor kilde til angst. Mange børn identificeres som having SM, når de er unge, men fordi SM ikke er så velkendt som andre psykologiske lidelser, forveksles det ofte med generthed, og barnet identificeres ikke før senere i livet.
Instruktioner
- Lær om selektiv mutisme (SM) som en angstliden. Mens børn og unge med SM ofte fejlagtigt antages at være blot sky, er SM en meget mere forlamende og kompleks tilstand end generthed og kan stammer fra en social fobi.
- Observér din teenager for at bestemme, om han eller hun kæmper med SM. Hvis lærere i år har fortalt dig, at dit barn ikke taler i klassen, og dette samme barn er pratetrøstig hjemme og med kammerater uden for skolen, overvej at søge evaluering og behandling for SM.
- Søg rådgivning eller terapi for teenageren, en gang han/hun er diagnosticeret med SM gennem en komplet evaluering af en faglig.
- Spørg din teenagers læge, venner og familie og elevtjenester-personale på din teenagers skole om anbefalinger af fagfolk, der har erfaring med at behandle angstlidelser eller SM hos børn og unge.
- Tjek Psychology Today's online liste over terapeuter, eller spørg din forsikringsselskab om navne på dem, der behandler ungdomsangst.
- Ring til nogle rådgivere eller terapeuter, der lyder som om, de har den rette slags erfaring, og interview dem om deres uddannelsesmæssige baggrund og træning, erfaring med SM og pris for deres tjenester. Søg en faglig, der har haft omfattende erfaring med at behandle børn med SM, og spørg om resultater.
- Vælg en terapeut, du tror vil være et godt match for din teenager, baseret på dine telefoninterview. Bestil en tid, og tag teenageren til timen.
- Ring til en anden faglig og giv ham/ende en chance, hvis inden for de første to eller tre sessioner, din teenager ikke begynder at føle sig tryg med den terapeut, du har valgt. Hold i mente, at en teenager med SM kan have svært ved at blive tryg med næsten enhver terapeut på grund af SM's natur, så brug din bedste dom, når du beslutter, om du vil fortsætte med en terapeut eller flytte videre.
- Konsultér terapeuten for forslag til, hvordan du og din teenagers skole kan støtte det arbejde, han eller hun gør i terapi. Terapeuten måske vil tale med din teenagers vejleder for at hjælpe med at arrangere en 504-plan, der giver din teenager tilpasninger i klassen.
Angstlidelser
- Forstå angst: Hvordan psykologer kan hjælpe
- Genkend tegnene: Forståelse af, hvornår et angstangreb nærmer sig
- Angstbehandling: Terapi vs. medicin – Hvad er bedst?
- Håndter generaliseret angstforstyrrelse: Strategier til lindring og livskvalitet
- Forståelse og håndtering af neurotisk tikning: Årsager og coping-strategier
- Homøopatiske midler mod angst og panikangreb: En omfattende guide
- Overvind flyangst: Effektive strategier udover medicin
