Hormonel ubalance og angst: Forståelse af forbindelsen

Alle oplever angst på et eller andet tidspunkt, såsom før en vigtig prøve i skolen, en vigtig præsentation på arbejde, under ferierne eller når man oplever en krise af enhver art. Angst i disse tilfælde hjælper dig med at blive opmærksom, fokusere på opgaverne eller træffe raske beslutninger.
Men når angst omdanner sig til en løbende fornemmelse af forargelse, eller begynder at manifesteres som forlamende frygt, kan det skyldes en personlighedslidelse eller en hormonel ubalance. Det er vigtigt at bestemme årsagen til din angst og bestemme, hvordan man behandler den.

Egenskaber

Symptomer på angst inkluderer opstødt mave, hedebølger og/eller kulde-rystelser, sved, hjerteskælven, åndedøvenskval og alvorlige hovedpine. Disse fysiske symptomer er også indikative af hormonelle ubalancer på grund af menopause, skjoldbruskirtel-lidelser eller tidlig æggestoksvigt. Sammen med disse symptomer kommer dog en fornemmelse af frygt eller forargelse uden åbenlys årsag. Sindet fyldes med uønskede tanker, tanker om forfærdelige ting, der vil ramme dig eller dine kære, tanker om, at noget forfærdeligt er ved at ske, eller tanker om, at du bliver foragtet bag din ryg.

Identifikation

Når disse frygter og paranoide tanker manifesterer sig og så aftager inden for 30 minutter eller så, henvises det til som et panikangreb. Du kan være så overvældet af de mentale og fysiske symptomer, at du føler dig ude stande til at fortsætte, og i stedet prøver at flygte, bokstaveligt talt gå hjem et eller andet sted, du føler dig tryg. I sådanne tilfælde kan du have en personlighedslidelse.
I tilfælde, hvor hormonelle ubalancer er rodårsagen, i modsætning til en personlighedslidelse, kan angsten ikke være så alvorlig, at den kan mærkes som et panikangreb. Snarere ligner det mere humørsvingninger eller depression. Men i stedet for at føle sig ked af det eller irriteret, føler du forargelse og ubehag.

Betydning

Angst forårsaget af hormonelle ubalancer, såsom østrogen-dominans, hvor niveauer af hormonet progesteron er meget lave, skelner sig fra de panikangreb, der er forbundet med personlighedslidelser såsom bipolar eller tvangsyndrom. Men der er også ligheder. At bestemme rodårsagen til angsten kan bestemme, hvilken behandling der er passende.

Typer

Uevnen til at styre ankomsten af negative tanker er symptomatisk i både panikangreb og angst. Angst kan dog være mere konsistent, og du kan vise færre fysiske symptomer. Du kan føle, at "det er alt i dit hoved."
Fornemmelsen af angst måske ikke er så overdrevet som for dem, der lider af personlighedslidelser. I stedet kan du føle dig ubehagelig i sociale situationer, være bange for at træffe beslutninger eller konstant bekymre dig over problemer, der er relativt mindre.
Men din angst måske ikke er begrænset til den mere subtile form. I tilfælde af alvorlig hormonel ubalance, kan du lide fuldt udviklede panikangreb, hvor frygt, skønt irrationel, overvælder din fornuft. Du kan være ude stande til at forklare, hvorfor du reagerer på en simpel begivenhed, som om det var et livskrise.

Funktion

En af karakteristikaene ved både panikangreb og angst på grund af hormonelle ubalancer er niveauerne af cortisol i systemet. Cortisol er kemikaliet, der frigøres af binyrene, der aktiverer "kamp-eller-flygt"-responsen.
Den hypothalamisk-hypofysær-binyre (HPA) akse er det hormonelle system, der styrer din stemning. Hvis du lider af en hormonel ubalance, kan dette system gå i overdrive. Resultatet er, at din krop og sind vil tro, at en trusselende situation findes, hvilket i sin tur resulterer i følelser af forargelse, frygt og forargelse.

Overvejelser

Behandlinger for hormonel ubalance strækker sig fra basale livsstilsændringer til erstatnings-hormonterapi. Bioidentiske hormoner, som er naturligt forekommende hormoner fundet i planter og syntetiseret til menneskelig forbrug, er en almindelig behandling, når angst er et af symptomerne på hormonel ubalance.
I tilfælde af alvorlige panikangreb kan sådanne mediciner som benzodiazepiner og antidepressiva være nødvendige for at kontrollere angrebene. Disse er almindelige behandlinger for personlighedslidelser.
Ubehandlet kan mild angst forværres, med resultatet af forlamende adfærdsmønstre på grund af uberettiget frygt. Uanset om den underliggende årsag er personlighedslidelse eller hormonel ubalance, er effektiv behandling tilgængelig.