Postkassesyndrom: Forståelse af e-mail overbelastning og hvordan man overvinder det

Hvad er "postkassesyndrom"?

"Postkassesyndrom" er en informel popkulturel reference, der i alle tilfælde refererer til et persons forhold til sin postkasse. Det kan gælde en fysisk postkasse, men typisk en e-mail indbakke.

Definitioner

Tom og fuld postkasse

Bloggere (inkl. Susan Poremba) beskriver "tom postkasse syndrom": brugeren skynder sig til computeren, ivrig efter en e-mail. "Fuld postkasse syndrom" henviser til en drist til at gemme hver e-mail eller lade dem samle sig ulæste, indtil indbakken er fuld.

Urban Dictionary

Urban Dictionary har ingen post på "postkassesyndrom".

Crackberry

Urban Dictionary har dog "Crackberry", en afledt af BlackBerry. Defineret som: "Brugere/ejere er typisk afhængige af at tjekke e-mail og sende korte beskeder på enheden", så de virker "afhængige som en crackrøger er af røret".

Klinisk diagnostik

Den nuværende udgave af DSM-IV (1994) genkender ikke "postkassesyndrom" eller internetrelaterede patologier. DSM-V (forventet 2013) vil sandsynligvis adressere internetafhængighed.