Forståelse af angstrelaterede åndedrætsproblemer: Årsager og symptomer
Ifølge Anxiety Disorders Association of America er angstlidelser den mest almindelige psykiske sygdom i USA, der rammer 40 millioner voksne på 18 år og derover.
Fakta
Angster er meget reelle fysiske reaktioner fra vores krop; reaktioner genereret af hjernen og måske ikke en reel trussel for kroppen. Angst kan udløse åndedrætsvanskeligheder, der får en person til at tro, at der er noget fysisk galt med dem.
Symptomer
Brystspændelse, hyperventilation og kort ånde er symptomer forbundet med angstrelateret åndedrætslidelse. Når en individ ikke får nok luft, forårsager dette et adrenalinkast fra konstante åndedrag og giver følelsen af svimmelhed, svimmelhed eller frygt for at besvimme.
Behandling
Individer, der lider af angstrelaterede åndedrætslidelser, kan behandles med receptpligtig angstlædende medicin.
Risiko
Selvom en individ kan føle, at han/hun kvæles eller Erstikker, er dette faktisk en fornemmelse forårsaget af overdrevne nerveimpulser, og vil ikke stoppe åndedrætten eller få en til at besvimme.
Bevidsthed
Det er vigtigt at kunne skelne mellem, om kort ånde eller brystspændelse virkelig er symptomer på et angstrelateret åndedrætsangreb snarere end symptomer på livstruende farer som hjerteinfarkt, lungebetændelse eller lungeemboli.
Angstlidelser
- Forståelse af angstlidelser: Typer, symptomer og konsekvenser
- Effektive strategier til håndtering af angst og at finde lindring
- Social angst-lidelse support-organisationer: Ressourcer og henvisninger
- Generaliseret angstlidelse (GAD): Symptomer, årsager & håndtering
- Forståelse af løberangst: Årsager og potentielle løsninger
- Kost og angst hos børn: En omfattende guide
- OCD-symptomer: Obsessioner, kompulsioner og tilknyttede træk
