Hvordan til at hjælpe et familiemedlem med OCD
En obsessiv-kompulsiv sygdom er en del af en angst tilstand. Den angst normalt manifesterer sig i en af tre måder . Den patient kan blive tvunget til at tjekke igen og igen , at han har låst døren . Han kan være optaget med snavs og bakterier og vaske sine hænder flere gange , nogle gange , indtil de bløder . En tredje almindelig type OCD er, når en patient bliver besat af bekymrende tanker, der afhænge ordre eller tal. Han kan ikke være i stand til at slappe af , indtil han har tilpasset alt helt lige på hylden. De fleste mennesker oplever nogle af disse symptomer på et tidspunkt. Det er, når den adfærd har en skadelig virkning på en persons liv , at en diagnose af OCD er givet. Instruktioner1
Lær så meget som du kan om sygdommen og tilskynde patient til at gøre det samme. Opmuntre ham til at tale om det. Tavshedspligt og skam ofte ledsager denne lidelse , hvilket bidrager til den Lidende nød. Tal om det som en del af en angst tilstand , og acceptere, at irritiating som adfærd kan være , det er en ægte sygdom , og din relative ville stoppe dette, hvis han kunne.
2
Urge din familie medlem at søge støtte . Det sker ofte i form af kognitiv adfærdsterapi . Den patient lærer alternative måder at håndtere følelser af stress. Kognitiv adfærdsterapi er designet til at give hende værktøjer til at tage kontrol over hendes tilstand. Det kan være meget nyttigt. Forklar din relative at terapeuter er fortrolig med denne tilstand og vil sandsynligvis være i stand til at hjælpe hende.
3
Carry på et normalt familieliv . Prøv ikke at lade OCD styre husholdningen. Undgå hemmelig aftale med den betingelse. Du kan finde dig selv at gøre dette ved at blive involveret i ritualerne eller yde konstant tryghed. Det virker ikke , fordi OCD handler om angst i den Lidende , ikke om døren virkelig er låst. Prøv at adskille betingelse fra den person, du holder af, og give næring til de aspekter af dit forhold, der er bortset fra den obsessiv- kompulsiv sygdom .
Hoteltilbud
angstlidelser