Sådan Embrace Death and Dying
At omfavne døden og døende er en ordentlig mundfuld for mange. Frygt for smerte, lidelse, og det ukendte; regerer suverænt over tanker om dem med dødsangst . Uanset ens niveau af bekymring er mild , moderat eller svær, det svækker dagligdags for mange. Her kan du finde måder at , blidt og letsindigt , står din egen frygt og omfavne død og døende . Instruktioner1
Begynd din rejse til at omfavne døden og døende ved at se nedenstående ressourcer efter at have læst denne artikel. Der vil du finde et link til en vidunderlig YouTube klip fra filmen, " What Dreams May Come" , stjernespækket Cuba Gooding Jr. og Robin Williams . Det er en film , der er forudsætning er, at en tro på efterlivet. Du foretrækker måske at blot leje filmen. Du kan også opleve, at det helt ændrer dit perspektiv på begrebet død og hvorfor du mener , hvad du gøre ved dødsprocessen
2
Forstå det grundlæggende koncept for døden.; som er, at alt, hvad der har en begyndelse , har også en slutning. Begynd at pakke dit sind omkring dette koncept med livscyklus af et ahornblad : fra en knop på en gren , til en ny grøn blad , til tørring nuancer af guld , rød og orange som den driver til jorden for at blive en del af . Jorden en gang mere
3
fuldt omfavne død og døende; du skal tage en rolle i en anden persons proces at blive mere behagelig. Uundgåeligt vil vi alle kender nogen, der vil dø. Mange mennesker undgår begravelser eller andre mindehøjtideligheder , som om de også kan undgå døden selv . Når du føler dig utilpas med nogen, der er sørgende , og du ved ikke, hvad jeg skal sige; den bedste ting at gøre ville være at bare tilbyde en blid, dybtfølt knus.
4
Undersøg dine overbevisninger. Er Gud eller tro på en højere magt , en del af det? Måske du tror på efterlivet grund af de mange nærdødsoplevelser du har læst eller hørt , om. Jeg vil opfordre dig til at læse artiklen , der følger med YouTube video af " What Dreams May Come" . Det kan bare hjælpe dig med at blødgøre dine frygtsomme tanker om død og døende og sætte spørgsmålstegn personlige overbevisninger , som du har lært gennem tiden.
5
Læs om andre kulturer og deres tro og skikke om død og døende . Mange tager en meget ikke - følelsesmæssige og åndelige , visning, der kan hjælpe dig med at omfavne konceptet og processen.
6
Embrace død og døende ved at tænke på den proces af livet som en " lang ferie " . Vi er så ivrige efter at planlægge vores tur , at vi næppe kan indeholde selv . Så mens vi er på vores destination, vi har gode tider og ikke så gode tider ! Endelig i slutningen af vores ferie , vi beslutter, at selv om vi har haft en vidunderlig tid ..... vi er klar til at gå hjem.
Hoteltilbud
angstlidelser