Sådan Gracefully Grow Ældre

Når noget aldre , det modner , og modningsprocessen er endnu en etape i denne smukke rejse i livet . Aging yndefuldt kræver kreativ tænkning til at finde nye måder at nyde rejsen . Tæl dine ældningstegn som velsignelser , fordi de betyder, at du stadig er i live . Du kan whine om at blive ældre , eller du kan acceptere, at du er ligesom en fin flaske vin, der bliver bedre med alderen. Instruktioner
1

Prøv en stilfuld ny frisure , der fremhæver den grå . Tilføj et fashionabelt hat eller trendy bold cap til din garderobe , hvis dit hår er tyndere . Kom en klipning eller ny hat kan gøre dig se og føle yngre .
2

købe nogle dollar -store lupper , hvis dine øjne har brug for en hjælpende hånd. Vanity kan være en barriere mellem dig og at første par læsebriller , men butikker bære en bred vifte af ungdommelig, sjove og farverige rammer. Begynde at indsamle lupper til at bruge som klædeskab tilbehør.
3

Motion for at undgå at tage på i vægt . Inviter nogle venner og gå en lang tur , og da griner forbrændinger ekstra kalorier , skal du sørge for at invitere dine sjoveste venner. Deltag i en gym eller bare sætte nogle kræfter ind i nogle sociale aktiviteter , ligesom balsal dans.
4

Mind dig selv dagligt for at acceptere, at blive ældre betyder subtile ændringer i din krop . Disse ændringer kan enten stress dig ud , eller du kan smile og sige , "Jeg lever stadig ! "
5

Hold en Gracefully blive ældre tidsskrift. Skriv ned din frygt og bekymringer om at blive ældre . Læs gennem dem ofte , kontrol for at sikre , at du tager passende skridt til at arbejde gennem dem.
Hoteltilbud