Hvilke vitaminer Hjælp OCD & Angst

Obsessiv-kompulsiv sygdom (OCD) og angst kan både have en betydelig effekt på en patient livskvalitet . Der er mange behandlinger til rådighed, herunder konventionelle metoder, såsom lægemidler og psykoterapi. Men mange alternative sundhed specialister sige begge lidelser kan behandles med naturmedicin , herunder vitaminer . Alternativ -sundhed Approach

Sammenlignet med traditionelle vestlige medicinske praksis , alternativ medicin fokuserer på at behandle patienter med ikke- syntetiske retsmidler, der findes i naturen. Selvom den amerikanske Food and Drug Administration ikke sanktionere flere alternative løsninger , mange patienter, som anvender alternative behandlinger rapporterer vellykkede erfaringer .

Vitaminer

Sideløbende mange urter og kosttilskud for OCD
patienter med OCD kan tage daglige minimum af vitamin B- kompleks , hvilket er omkring 50 mg per dag for voksne . B-kompleks vitaminer indeholder inositol, som hjælper med at regulere serotonin-receptorer i biokemiske processer , der typisk er ude af balance i OCD-patienter .

Vitaminer til angst

Ligesom OCD , angst kan behandles med B-vitaminer , herunder biotin , niacin, thiamin , pantothensyre , riboflavin , B6, B12 og folsyre . Disse elementer spiller en central rolle i produktionen og regulering af neurotransmittere og bidrage til at opveje den neurotransmitter ubalance, angst forårsager . Igen, kan patienterne tage et B- kompleks tillæg på omkring 50 mg per dag.
Effektivitet

Mens receptpligtig medicin producere resultater inden for timer eller endda minutter efter indtagelse , idet vitaminer for at behandle OCD og angst kan virke langsommere , men kan give positive resultater over længere tid .

side Effects

selvom risikoen for bivirkninger fra B vitaminer er forholdsvis lav , rådføre sig med en læge, før du tager nogen ny medicin. Undgå at bruge B-vitaminer , hvis du opdager , at du har en allergi over for dem.
Hoteltilbud