Fodsvamp: Hvorfor bleach-bade er farligt, og hvad der virker

Aldrig bad fødder i bleach. Det forårsager kemiske forbrændinger, kontaktdermatitis og skader hudbarrieren – hvilket gør svamp-invasion nemmere.

Effektiv fodsvamp (Tinea pedis) behandling

  • Topiske antimykotika (OTC): Terbinafin (Lamisil AT) 1% creme/spray – 1–2 uger; Klotrimazol, mikonazol – 4 uger. Anvend på rene, tørre fødder.
  • Receptpligtige topika: Ciclopirox, naftifin, lulikonazol.
  • Orale antimykotika: Terbinafin 250 mg dagligt × 2–6 uger (ved omfattende, negle eller refraktære tilfælde). Kræver leverprøve-overvågning.
  • Adjuvanter: Antimykotisk puder/spray til sko, fugttransportende sokker, roter sko, tør grundigt.

Nøgle-principper

  • Behandl fuld kur – svampen fortsætter ud over symptom-lindring.
  • Behandl begge fødder + sko samtidigt.
  • Hvis ingen forbedring på 2 uger (OTC) eller usikker diagnose → se hudlæge/podiatrist.
  • Diabetikere/immunsupprimerede: se altid kliniker – højere komplikationsrisiko.

Bleach er til overflader, ikke hud. Brug beviste antimykotika.

Sports­skader