Sådan gendannes en ACL Rekonstruktion Autograph

Når det kommer til at reparere en iturevne forreste korsbånd (ACL) , lægerne har to forskellige metoder reparere ledbånd : allotransplantatet og autotransplantat metoder. Med allograft læger høste væv fra et kadaver . Med autograft metode læger høste væv fra patienten. En læge så grafts det i stedet for den skadede ledbånd . Den autrograft metode er den mest almindelige metode . Når at komme sig fra en ACL autotransplantat procedure , skal du følge lægens ordre at rehabilitere knæet og omkringliggende muskler gennem fysisk terapi . Afhængigt af patienten, kan fysioterapi vare mellem to og 12 uger efter operationen. Ting du skal
Krykker Salg Ice packs
Øvelse udstyr
Vis Flere Instruktioner
1

I løbet af de første to uger efter at have rekonstruktiv knækirurgi , hvile og ophold væk fra dine fødder så meget som muligt . Når du nødt til at være op og om at bruge krykker. Denne periode vil variere afhængigt af den rehabiliteringsplan din læge mener bedst for dig.
2

Kom din vifte af bevægelse tilbage er meget vigtigt. Du kan opnå dette ved at gøre øvelser, der fokuserer på at få denne bevægelse tilbage, ligesom knæ udvidelser eller hæl dias.
3

Anvend is til dit knæ og omegn. Dette hjælper slippe af hævelse. Hold dig ben forhøjet , mens nogen gælder is.
4

Når din læge giver dig grønt lys , kan du begynde at arbejde for at genvinde styrken i din kirurgisk repareret knæet. Dette kræver styrketræning. Fuldfører øvelser såsom forstrækning krøller og ben presser med lette vægte kan hjælpe med at opbygge din styrke .
5.

Deltage i sport eller dit erhverv vil være på lægens skøn. Afhængig af sværhedsgraden af ​​knæoperationer kan rekreation tage fra seks til 12 uger.
Hoteltilbud