Sammenhængen mellem humørsindrommer og spiseadfærd

Når mennesker er i emotionel smerte, finder de måder at håndtere det på. Nogle gange forværrer håndteringsstrategierne det underliggende problem. Over-spisning, total afhold fra mad eller gentagne binge-episoder efter madindtag er alle tegn på en person i lidelse, der lider af en forstyrrelse som depression, angst eller tvangsyndrom. Andre faktorer spiller også ind.

Biologiske og/eller psykologiske faktorer

Hvis du stammer fra en lang række overvægtige eller fedme-syge mennesker, er chancen stor for, at du genetisk er prædisponeret for overvægt. Hvis dine familiemedlemmer også har tendens til depression eller andre humørsindrommer, er du genetisk sårbar og kan godt udvikle humørsindrommer, ifølge National Eating Disorders Association. Er det fedme, der forårsager humørsindrommer, eller omvendt? Hvis en person har lav selvværd og er geneigt til angst, ensomhed, depression eller vrede og ofte føler sig ude af kontrol, kan det udløse en spiseforstyrrelse, der kan manifestere sig som over-spisning eller total afhold fra mad.

Sociokulturelle faktorer

Vores samfund er oversvømmet af billeder af tyndhed – på tv, internettet og i blade. Børn er modtagelige og indtryksomme. De får en konstant kost af "tynd er trendy", hvilket bekræfter forestillingen om, at at have lidt kød på benene bare ikke er acceptabelt.

Dysfunktionelt miljø

Hvis et barn eller en voksen lever i et højt dysfunktionelt miljø, kan de vende sig til mad for trøst. Dem, der er geneigt til at udvikle spiseforstyrrelser, er ofte perfektionister eller har familje- og relationsproblemer. Impulsive typer eller individer, der bærer på vrede, er også utsatte, ifølge Mayo Clinic. Humørsindrommer og spiseforstyrrelser er indbyrdes forbundet. Hvis en person ikke lider af et humørsindrom, er sandsynligheden for at udvikle en spiseforstyrrelse eller en anden form for afhængighed sandsynligvis ikke så stor.

Offer for seksuelle overgreb

Studier har vist, at offer for seksuelle overgreb, som kan lide hele livet af den forfærdelige oplevelse af at blive overgrebet, kan overspise for at gemme sig bag deres vægt. Hvis en person bliver ekstremt overvægtig og i hendes sind er utiltrækket, så behøver hun ikke at bekymre sig om at blive et "mål" for seksuelle prædatorer, ifølge Something Fishy, en hjemmeside om spiseforstyrrelser. Hun bliver en asekсуel enhed, og det gør hende tryg.

Pubertet

Pubertet er en farlig tid på mange måder. Et barns krop forandrer sig, og nogle gange føler barnet sig ude af kontrol – over sit liv og sin krop. Det kan føre til humør- og spiseforstyrrelser, ifølge KidsHealth. Når nogen føler sig ude af kontrol og forsøger at genvinde kontrol over sit liv, er en tilgang at blive ualmindelig interesseret og obsesseret vedrørende mad – hvad man spiser, hvad man undlader, hvornår man spiser, hvor meget eller lidt man spiser, hvordan man undgår at spise, hvordan man får afskaffet maden efter at have spist. Det kan blive en overordnet præoccupation med katastrofale konsekvenser for barnets mentale og fysiske sundhed. Pubertet en risikoperiode for mange børn, og desværre bliver nogle ofre for anoreksi eller bulimi under denne farefulde overgangsperiode.

Afhængighed

For nogle mennesker er at spise en afhængighed, ligesom alkohol, stoffer, sex og spil for andre. Tvangs-mæssig over-spisning fylder et tomrum eller et behov, der ikke opfyldes på andre måder. Hvis en person emotionelt er dårligt rustet, af enhver grund, til at håndtere afvisning eller følelser af utilstrækkelighed eller frustration, vender nogle sig til mad for trøst, som for dem kompenserer for de overvældende følelser, de ikke kan håndtere.