Polysomnografi-test: Forståelse og diagnostik af søvnlidelser

Baggrund

Hvis du har svært ved at falde i søvn, holde søvnen eller få hvilefuld og genoprettende søvn, ved du, hvor vigtig søvn er for krop og sind. En polysomnografi-test giver et registrering af din søvnproces gennem natten. En læge læser de optagede data, som inkluderer hjernebølger, iltniveau, åndedrætsfrekvens og brystkasseudvidelse. Baseret på dataene kan du opdage, at du har søvnapné, et angstproblem eller en anden diagnose, der afslører et fysisk eller psykologisk problem med din søvncyklus. Dit første skridt til at få en polysomnografi-test er at besøge en læge.

Du skal bruge

• Recept fra din praktiserende læge, ØNH-læge (øre, næse, hals), nevrolog eller søvnspesialist
• Potentiel diagnose at bekræfte eller afvise (f.eks. søvnapné)
• Forsikringshenvisning eller forudgodkendelse

Instruktioner

1. Tal med din læge om testens mål: Hvis du prøver at bestemme behov for CPAP (continuous positive airway pressure) til søvnapné, kan en hjemmetest være nemmere. Søvnlab-test er mere omfattende, men dyrere.
2. Tjek med din forsikringsselskab, hvad der dækkes: Og om de kræver, at du bruger et bestemt selskab eller laboratorium. Hvis du ikke har forsikring, undersøg priser.
3. Beslut sammen med din læge den bedste testtype: Baseret på forsikringsdækning og medicinske behov.
4. Få en recept fra din læge til testen.
5. Kontakt facilitetten eller hjemmetest-virksomheden og book din test.
6. Udfyld eventuelle spørgeskemaer til polysomnografi-laboratoriet/virksomheden: Læs og følg forberedelsesinstruktionerne.
7. Mød op på søvnlaboratoriet på aftenen af din test, eller forbered dig til hjemmetest: Du vil have en række elektroder og sensorer monteret på dig før testen.
8. Vent på testresultaterne, der læses af en søvnekspert: Det kan tage flere uger.