Understanding Degenerative Cervical Disc Disease: Causes, Symptoms & Management

Forståelse af degenerativ cervical disc sygdom: Årsager, symptomer og håndtering

Degenerativ cervical disc sygdom er en tilstand og ikke en sygdom. Mens det er lille trøst for individer, der lider af smerterne og forlamningen ved degenerativ disc sygdom, forbedres tilstanden over tid. Smertehåndtering, korrekte kropsmekanik, fysioterapi og passende selvpleje foranstaltninger gør det håndterbart at klare sig under genopretning fra degenerativ cervical disc sygdom.

Funktion

Den lumbale disc fungerer som en chokabsorber mellem vertebraerne i rygsøjlen. Den har en række harde, båndlignende strukturer kaldet annulus fibrosus. En gele-lignende substans, kendt som nucleus pulposus, findes inden for ringen af annulus fibrosus. Nerverne i den lumbale region når ind i det yderste lag af sunde annulus fibrosus, eller cervikale discus.

Årsag

I degenerativ cervical disc sygdom eroderer disken, hvilket tillader nerverne at blive udsat for nucleus pulposus. Nucleus pulposus indeholder proteiner, der derefter inflammere nerverne, hvilket resulterer i smerter. Disc degenerationen fører også til ustabilitet af rygsøjlen, henvist til som mikro-bevægelse. Rykkramper opstår, da kroppen forsøger at stabilisere rygsøjlen og beskytte den mod mikro-bevægelsen.

Symptomer

Når de cervikale discus degenererer og nerverne udsættes for nucleus pulposus, vil den resulterende lænderygsmerter stråle til hofterne og ned ad bagsiden af benene til toppen af knæene. Smerten er typisk værre efter en øgning i enhver type fysisk aktivitet. Enhver drejning, bøjning, tungt løft og ukorrekte kropsmekanik vil resultere i, at smerten flarer op for en midlertidig periode.

Tid

Individer mellem 30 og 45 år diagnostiseres med degenerativ cervical disc sygdom mere end enhver anden aldersgruppe og genopretter før midten af livet. Smerten forværres typisk ikke og optræder på intermittente perioder. Over tid mindskes rygsmerterne, da de inflammatoriske proteiner i nucleus pulposus dør af, og nerverne i ryggen ikke længere irriteres. Annulus fibrosus, eller discus, vil stivne, og musklerne vil ikke længere krampe i et forsøg på at stabilisere den lumbale region.

Overvejelser

At sidde eller stå stille i længere perioder forværrer rygsmerterne forårsaget af degenerativ cervical disc sygdom. At ligge ned med hyppige positionsændringer giver normalt mest lindring. Individer, der har overvægt, har fordel af at smide pund, hvilket resulterer i mindre stress på rygsøjlen. Fysioterapi, smertemedicin og akupunktur er effektive for individer, hvis ubehag forhindrer dem i at deltage i deres daglige aktiviteter. Akut medicinsk behandling skal søges, hvis tab af blære- og tarmkontrol opstår, og døvhed eller svaghed opstår i benene.